Nadar en piscina
NOTA: la pantalla táctil no está disponible durante las actividades de natación.
1 Pulsa
.
2 Selecciona Natación en piscina.
3 Selecciona el tamaño de la piscina o introduce un tamaño personalizado.
4 Pulsa
para iniciar el tiempo de actividad.
5 Inicia tu actividad.
El reloj registra automáticamente los intervalos de natación y los largos.
6 Pulsa
en los descansos.
Aparece la pantalla de descanso.
7 Pulsa
para reiniciar el temporizador de intervalos.
8 Cuando acabes la actividad, pulsa
9 Selecciona una opción:
• Para guardar la actividad, mantén pulsado
• Para descartar la actividad, mantén pulsado
Configurar el tamaño de piscina
1 Pulsa
.
2 Selecciona Natación en piscina.
3 Desliza el dedo hacia arriba.
4 Selecciona Configuración > Tamaño de piscina.
5 Selecciona el tamaño de la piscina o introduce un tamaño personalizado.
Terminología de natación
Longitud: un recorrido de un extremo a otro de la piscina.
Intervalo: uno o varios largos consecutivos. Después de hacer un descanso, comienza un intervalo nuevo.
Brazada: se cuenta una brazada cada vez que el brazo que lleva el reloj completa un ciclo completo.
Swolf: tu puntuación swolf es la suma del tiempo que se tarda en hacer un largo de piscina más el número de
brazadas necesarias para el mismo. Por ejemplo, 30 segundos y 15 brazadas equivalen a una puntuación
swolf de 45. Para la natación en aguas abiertas, se calcula el swolf en 25 metros. Swolf es una medida de
eficacia en la natación y al igual que en el golf, cuanto menor es la puntuación, mejor.
Actividades al aire libre
El reloj de la vívoactive 5 incluye actividades al aire libre como carrera y ciclismo. El GPS se activa para las
actividades al aire libre.
Aplicaciones y actividades
para detener el tiempo de actividad.
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