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GUÍA DE AJUSTES
AJUSTE DEL BALANCE
Con el fin de lograr un uso suave y cómodo, debe garantizar que
la estabilidad de la bicicleta sea segura. Si nota que la bicicleta
está desequilibrada durante su uso, debe ajustar las patas
Almohadillas de Ajuste de Apoyo (n.° 5) situadas debajo de
los Estabilizadores Delantero y Trasero. Para hacerlo, utilice la
Llave Inglesa (n.° 88) para aflojar la Tuerca Hexagonal (n.° 6)
girándola hacia la derecha (dirección A). Con la Tuerca
Hexagonal (n.° 6) aflojada, gire la Almohadilla de Ajuste de
Apoyo (n.° 5) hasta que quede nivelada con la superficie sobre
la que se encuentra la bicicleta. Cuando haya terminado de
ajustar la Almohadilla de Ajuste de Apoyo (n.° 5), utilice la
Llave Inglesa (n.° 88) para volver a ajustar la Tuerca
Hexagonal (n.° 6) girándola hacia la izquierda (dirección B). Si
es necesario, repita este proceso para ajustar el pie restante.
AJUSTE DE RESISTENCIA
Ajuste la resistencia de la bicicleta con la Palanca de Freno (n.°
16). Aumente el nivel de resistencia presionando la Palanca de
Freno (n.° 16) hacia abajo, disminuya el nivel de resistencia
presionando la Palanca de Freno (n.° 16) hacia arriba. Presione
la Palanca de Freno (n.° 16) para el freno de emergencia.
AJUSTE DEL ASIENTO
La altura adecuada del asiento ayuda a garantizar la eficiencia
del ejercicio y reduce el riesgo de lesiones. Ajustar el asiento
hacia adelante o hacia atrás puede ayudar a trabajar los
diferentes grupos musculares del cuerpo.
Con un pedal en la posición hacia arriba, coloque el pie en el clip
para pies y suba a la bicicleta. Si la pierna se dobla demasiado,
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se debe mover el asiento hacia arriba. Si el pie no puede tocar
el pedal o la pierna está demasiado recta, debe mover el asiento
hacia abajo.
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Afloje y tire de la Perilla (n.° 13) del Estructura Principal (n.° 1)
para subir o bajar el Barral del Asiento (n.° 18) a la posición
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deseada. Asegúrese de que la Perilla (n.° 13) se fije en el orificio
deseado.
Afloje y tire de la Perilla (n.° 13) del Barral del Asiento (n.° 18)
para mover el Asiento (n.° 21) hacia adelante o hacia atrás a la
posición deseada. Una vez que se ubique la posición, ajuste
firmemente la Perilla (n.° 13) girándola hacia la derecha.
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