Pro-Form REFLEX STEP 2 Manual Del Usuario página 16

5. Mida su ritmo cardiaco si lo desea.
Puede medir su ritmo cardiaco usando el sensor
de pulso del mango o el sensor de pulso para el
pecho (consulte la página 18 para obtener infor-
mación sobre el sensor de pulso opcional para el
pecho). Nota: Si mantiene pulsado el sensor de
pulso del mango y usa el sensor de pulso para
el pecho al mismo tiempo, la consola no
mostrará su ritmo cardiaco con precisión.
Si hay laminas de
plástico transpar-
ente en los con-
tactos de metal
del sensor de
pulso de mango,
retire el plástico.
Además,
asegúrese de que
sus manos estén
limpias. Para
medir su ritmo cardiaco, sostenga el sensor de
pulso del mango con las palmas de sus manos
apoyadas sobre los contactos de metal. Evite
mover sus manos o agarrar los contactos
apretadamente.
Cuando se detecte su pulso, un símbolo de
corazón destellará en la pantalla y se mostrará su
ritmo cardiaco. Para la lectura de ritmo cardíaco
más precisa, mantenga los contactos sostenidos
por lo menos 15 segundos.
Si su ritmo cardiaco no aparece, asegúrese de
que sus manos están en la posición que se
describe. Tenga cuidado de no mover las manos
en forma excesiva o de apretar los contactos
metálicos demasiado fuerte. Para un fun-
cionamiento más óptimo, limpie los contactos
metálicos usando un paño suave; nunca use
alcohol, abrasivos, o químicos.
6. Cuando termine de hacer ejercicios, la consola
automáticamente se apagará.
Si los pedales no se mueven durante varios
Contactos
segundos, se escuchará una serie de tonos y la
consola se detendrá.
Si los pedales no se mueven durante aproximada-
mente cinco minutos, la consola se apagará y las
pantallas se restablecerán a su estado inicial.
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