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Use un paño húmedo para limpiar el interior de la banda para correr. Gire con cuidado la
banda para correr con la mano para limpiar toda la cara interior. Regrese la máquina para
correr a su posición vertical.
Si los bordes de la banda de carrera están desgastados, verifique el ajuste de la banda de
carrera.
Si las costuras se están dividiendo, llame a su distribuidor o al centro de servicio autorizado
más cercano.
LIMPIEZA
En primer lugar, asegúrese de que la máquina para correr esté apagada y desenchufada de
la toma eléctrica.
Para eliminar el polvo, use una boquilla de vacío pequeña para aspirar cuidadosamente
alrededor de todos los componentes visibles.
Para eliminar la película o el polvo, use un trapo ligeramente húmedo con un agente de
limpieza suave que se rocíe solo sobre el trapo. Tenga cuidado de no sumergir ningún
componente de la máquina para correr con ningún líquido.
INSPECCIONE LOS SUJETADORES Y EL CABLEADO
Verifique que todos los sujetadores estén correctamente apretados y que todo el cableado
esté bien colocado. Para evitar dañar los sujetadores, no apriete demasiado.
ALMACENAMIENTO
Guarde su máquina para correr en un ambiente limpio y seco. Asegúrese de que el
interruptor de alimentación principal esté apagado y desenchufado de la toma eléctrica.
CÓMO TRABAJAR DE MANERA SEGURA Y EFICIENTE
En primer lugar, le recomendamos que consulte con su médico antes de comenzar su
programa de caminata. Por supuesto, si tiene artritis, anemia, dolor lumbar, diabetes no
controlada o enfermedades graves de los pulmones, los riñones, el hígado o el corazón,
debe consultar a un médico con regularidad de todos modos.
Para ejercitarte de manera eficiente, te sugerimos que utilices tu ritmo cardíaco como guía.
Todos tenemos lo que se llama "Frecuencia cardíaca máxima". Su frecuencia cardíaca
máxima es la cantidad de latidos que su corazón produce por minuto cuando corre tan lejos,
tan rápido y el mayor tiempo posible. Aunque varía de persona a persona, su frecuencia
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