Tabla de contenido
Nivel 1: (220 - edad) x 60%
Nivel 2: (220 - edad) x 75%
Nivel 3: (220 - edad) x 85%
Para Programa de usuario (U1, U2)
Paso 1: Presione SPEED o INCLINE
U2.
Paso 2: Presione y mantenga presionado el botón
"bi" y aparezca 0 en la ventana de inclinación, 0.8 aparezca en la ventana de
velocidad, y el primer punto parpadeará en ambas Matrices de puntos.
Paso 3: Presione INCLINE
velocidad deseadas en el primer rango.
Paso 4: Presione
Matrices de puntos.
Paso 5: Repita los procedimientos anteriores para establecer desde el segundo
rango hasta el 12º rango.
Paso 6: Presione
de configuración predeterminado 30 parpadea.
Paso 7: Presione el botón SPEED o INCLINE
tiempo de entrenamiento deseado.
Paso 8: Presiona
U1 y U2 son para configurar los dos perfiles de ejecución que prefiera. Después de
finalizar la configuración de dos programas de usuario, puede seguir a continuación
para operar:
Paso 1: Presione el botón de SPEED o INCLINE
Paso 2: Presione
SPEED o INCLINE
10 a 99 minutos.
Paso 3: Pulsa el botón
Para Programa Objetivo (Tiempo, Distancia y Calorias)
Presione
para escoger un de los tres para ejercicio de cuenta regresiva.
Programa de Tiempo Objetivo
/
para elegir el programa de usuario U1 o
/
y SPEED
para confirmar y los segundos puntos parpadearán en ambas
para confirmar que los 12 rangos están configurados. El tiempo
para confirmar y luego presiona
, la configuración predeterminada 30:00 parpadea, presione de
/
para configurar el tiempo de entrenamiento deseado de
y
para ejecutar el perfil.
hasta que escuche un sonido
/
para configurar la inclinación y
/
o digital 0 ~ 9 para configurar el
para comenzar a correr.
/
para elegir U1 o U2.
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