Tabla de contenido
Botón OK: inicia un entrenamiento programado, confi rma la información o reanuda un entrenamiento interrumpido
Botón derecho (): muestra distintos valores de entrenamiento durante un entrenamiento y se mueve entre las opciones
Botón de disminución (): disminuye un valor (edad, tiempo, distancia o calorías) o se mueve por las opciones
Botón del ventilador: controla el ventilador de tres velocidades
Botones rápidos del nivel de resistencia: Cambia los niveles de resistencia a los ajustes rápidamente durante un
entrenamiento
Botones rápidos del nivel de inclinación: Cambia el nivel de inclinación a los ajustes rápidamente durante un
entrenamiento
Luces indicadoras de logros: La luz indicadora de logros se activará cuando se alcance un nivel de logro o se revise un
resultado
Pantalla Nautilus DualTrack
Datos de la pantalla superior
Pantalla de programas
La pantalla de programas muestra la información al usuario, y la pantalla cuadriculada muestra el perfi l del progreso del
programa. Cada columna del perfi l muestra un intervalo (segmento de entrenamiento). Cuanto más alta sea la columna,
mayor será el nivel de resistencia. La columna intermitente muestra su intervalo actual.
Pantalla de intensidad
La pantalla de intensidad muestra el nivel de trabajo en ese momento según el nivel de resistencia actual.
Pantalla de la zona de frecuencia cardíaca
La zona de frecuencia cardíaca muestra la zona correspondiente al valor de frecuencia cardíaca actual del usuario actual.
Estas zonas de frecuencia cardíaca se pueden utilizar como guía de entrenamiento para una zona objetivo determinada
(ejercicio anaeróbico, ejercicio aeróbico o quema de grasa).
Consulte a su médico antes de comenzar un programa de ejercicios. Deje de ejercitarse si siente dolor o
tensión en el pecho, si tiene difi cultad para respirar o si siente que va a desmayarse. Comuníquese con su
médico antes de volver a usar la máquina. La frecuencia cardíaca mostrada es una aproximación y deberá
utilizarse solamente como referencia.
Nota: La pantalla estará en blanco si no se detecta la frecuencia cardíaca.
AVISO: Para evitar la interferencia con el receptor de HR de telemetría, no coloque ningún dispositivo electrónico en
el costado izquierdo de la bandeja para medios.
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Pantalla de programas
Pantalla del usuario
Pantalla de logros
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