Tabla de contenido
Endivias enteras
Guisantes
Hinojo
Judías verdes, vainas
Lombarda, repollo o col morada, troceado
Menestra congelada
Nabo
Nabo troceado
Okra
Patatas enteras
Patatas nuevas enteras
Patatas troceadas en cubos
Patatas panadera
Pimientos morrones
Puerros
Puerro troceado
Remolacha entera
Salsifí
Tirabeques
Tomates enteros
Tomate troceado
Zanahorias enteras
Zanahorias troceadas
ARROCES Y CEREALES
Arroz Bahía, Bomba, Basmati, Sénia, Jazmín
Arroz integral
Arroz salvaje
Arroz venere
Arroz a la cubana
Arroz a la marinera
Cous cous
Mazorca de maíz
Polenta
Risotto
Sémola
LEGUMBRES
Alubias blancas
Alubias verdinas
Alubias pintas
Alubias rojas
Fabada
Garbanzos
Guandules
Habitas tiernas
Lentejas
Soja
* Al menos 300 ml / 10 oz
4 / 8
4 / 6
4 / 8
6 / 10
8 / 12
8 / 10
8 / 10
6 / 8
6 / 8
14 / 16
10 / 12
6 / 8
4 / 6
4 / 6
4 / 6
2 / 4
25 / 30
10 / 14
6 / 8
6 / 8
4 / 6
8 / 10
6 / 8
8 / 10
18 / 20
12 / 16
18 / 20
8 / 10
8 / 10
3 / 4
6 / 10
4 / 6
6 / 10
4 / 6
24 / 30
20 / 25
20 / 25
20 / 26
25 / 30
40 / 45
18 / 20
6 / 8
10 / 12
10 / 12
Nivel mínimo
Nivel mínimo
Nivel mínimo
Nivel mínimo
Nivel medio
Nivel mínimo
Nivel mínimo
Nivel mínimo
Nivel mínimo
Nivel medio
Nivel medio
Nivel mínimo
Nivel mínimo
Nivel mínimo
Nivel mínimo
Nivel mínimo
Nivel medio
Nivel medio
Nivel mínimo
Nivel mínimo
Nivel mínimo
Nivel medio
Nivel mínimo
Según receta *
Según receta *
Según receta *
Según receta *
Según receta *
Según receta *
Según receta *
Nivel medio
Según receta *
Según receta *
Según receta *
Según receta *
Según receta *
Según receta *
Según receta *
Según receta *
Según receta *
Según receta *
Según receta *
Según receta *
Según receta *
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