Waarden voor lichaamswater
De meetwaarden voor lichaamsvet en
lichaamswater worden beïnvloed door de
hoeveelheid water in uw lichaam.
De hoeveelheid water wordt bepaald door
het tijdstip, lichaamsbeweging, baden of
douchen, menstruatie, eten, drinken en
andere factoren. Ziekte en medicijngebruik
kunnen ook invloed hebben op de meting.
Bekijk tabel G op de uitklappagina.
Wat is spiermassa?
Deze functie geeft de berekende spier
mas s a (richtwaarde) in uw lichaam aan.
Mensen beschikken over meer dan
600 spieren. Deze spelen een belangrijke
rol (voortbeweging, houding, enz.) en
verbruiken energie. Naarmate spiermassa
toeneemt (door meer beweging en training),
neemt het energieverbruik (verbranding
van calorieën) toe en neemt het percentage
lichaamsvet af.
Bekijk tabel I op de uitklappagina.
Wat is botmassa?
Deze functie geeft de berekende botmas s a
weer (richtwaarde voor botmineraal g ehalte).
De botmassa is afhankelijk van uw levens
stijl. Daarom is het belangrijk dat u gezond
eet en regelmatig lichaamsbeweging hebt.
Raadpleeg een arts om de ideale waarde te
weten te komen.
Opmerking: Voor de volgende personen
is het berekenen van de botmassa wellicht
niet mogelijk. Gebruik de waarden die de
weegschaal aangeeft slechts als richtlijn.
– Ouderen en jongeren
– Vrouwen tijdens of na de menopauze
– Personen die hormoonbehandeling
ondergaan
– Vrouwen die borstvoeding geven
Bekijk tabel J op de uitklappagina.
All manuals and user guides at all-guides.com
Sportersmodus
Wetenschappelijk onderzoek heeft
uitgewezen dat de samenstelling van het
lichaam van topsporters aanzienlijk afwijkt
van recreatiesporters en personen die niet
sporten, kunt u de weegschaal instellen
op de normale of de sportersmodus. Om
de sportersmodus te selecteren, moet u
wekelijks ten minste 8–10 uur actief trainen,
verhoogde weerstandstraining doen (als u
aan gewichtheffen doet), en een rusthart
slag hebben van maximaal 60 slagen per
minuut.
Het apparaat reinigen
Dompel de weegschaal nooit in water.
Gebruik geen stoomreiniger.
Veeg de weegschaal schoon met een voch
tige doek; gebruik geen schuurmiddelen.
Foutmeldingen
Als Err verschijnt op het display, kan dit
verschillende oorzaken hebben:
– De weegschaal is niet goed gekalibreerd.
– U hebt de weegschaal tijdens het wegen
– U bent te zwaar (maximaal 180 kg).
– Er is onvoldoende contact tussen uw
Opmerking: Bij zeer droge huid en/of veel
eelt kunnen onjuiste resultaten optreden.
De meting wordt nauwkeuriger als uw
voetzolen goed doorbloed of licht vochtig
zijn. Ga echter nooit met natte voeten op
de weegschaal staan, om uitglijden te
voorkomen.
– Het percentage lichaamsvet ligt buiten
→ Neem de batterijen uit en plaats ze
terug. Schakel de weegschaal weer in
door op de knop SET te drukken.
verplaatst of u hebt niet lang genoeg op
de weegschaal gestaan.
→ Sta ten minste vijf seconden lang stil
op de weegschaal.
voetzolen en de sensoren.
→ Plaats uw voeten op de sensoren.
het gebied van 550%.
→ Het meetproces herhalen.
nl
29