Tabla de contenido
3.4.9
Ajustes del usuario
Cree un nuevo usuario e introduzca los datos.
La consola puede guardar los datos de cuatro usuarios diferentes. Esta información guardada
se combina con los programas de frecuencia cardíaca en % para calcular las calorías quemadas.
Además, se utiliza para determinar el IMC, la TMB y la TDEE.
La consola también guarda su selección para cada programa con el objetivo de facilitar el proceso
de selección.
NOTA:
L
Resulta importante mantener actualizados los datos de usuario o la consola no podrá calcular
con precisión valores como IMC, TMB, TDEE.
NOTA:
L
La consola no guarda ninguna entrada para el invitado.
NAME
8 caracteres disponibles. Mantenga pulsada la tecla ENTER para omitir
SEX
Sexo masculino o femenino
AGE
Edad en años
HEIGHT
Altura en centímetros o pies y pulgadas (para la conversión, véase la selección de
unidades).
WEIGHT
Peso en kg o libras (para la conversión, véase la selección de unidades)
ACTIVE
El nivel de actividad afecta a su metabolismo, lo que a su vez influye en la cantidad
de calorías que quema al entrenar. Su factor de actividad ajusta el cálculo de
FACTOR
calorías y el valor de la tasa metabólica diaria total.
0 por semana = SEDENTARIO trabajo de oficina con poco o ningún entrenamiento
diario
2 veces por semana = LIGERAMENTE ACTIVO entrenamiento ligero 1-3 veces por
semana
4 veces a la semana = MODERADAMENTE ACTIVO entrenamiento moderado 3-5
veces a la semana
7 a la semana = MUY ACTIVO entrenamiento duro 6-7 veces a la semana
9+ por semana = EXTREMADAMENTE ACTIVO entrenamiento diario o atleta de
maratón
1. Datos de usuario
Seleccione «USER DATA» en el menú principal con las teclas SELECT y pulse ENTER. Pulse ENTER para
confirmar. Pulse la tecla MENÚ para volver al menú principal.
2. Selección de usuario
Utilice las teclas SELECT para seleccionar «New User» (nuevo usuario) o uno de los cuatro usuarios
existentes. Pulse ENTER para confirmar.
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Introducción de datos de usuario
RX7
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