Utilizzo Appropriato - Matrix PERFORMANCE Manual Del Usuario

USO PREVISTO
• Il tapis roulant è inteso per esclusivamente per esercizi di camminata,
jogging o corsa.
• Indossare sempre scarpe da ginnastica quando si utilizza questo attrezzo.
• Rischio di lesioni personali - Per evitare lesioni, attaccare il clip di
sicurezza a un indumento prima dell'uso.
• Per evitare lesioni, usare estrema cautela quando si sale o si scende
dalla cinghia in movimento. Posizionarsi sulle corsie laterali quando
si avvia il tapis roulant.
• Rivolgersi verso i controlli del tapis roulant (la parte frontale del tapis
roulant) quando il tapis roulant è in funzione. Mantenere corpo e testa
rivolti in avanti. Non tentare di voltarsi o guardare alle spalle quando
il tapis roulant è in funzione.
• Mantenere sempre il controllo durante l'uso del tapis roulant. Se ci si
sente impossibilitati a mantenere il controllo, afferrare le maniglie
per sostenersi e spostarsi sulle corsie laterali non mobili, poi arrestare
la superficie mobile del tapis roulant prima di scendere.
• Attendere che la superficie mobile del tapis roulant si arresti
completamente prima di scendere.
• Fermarsi immediatamente se si avverte dolore, senso di svenimento,
vertigini o affanno.

UTILIZZO APPROPRIATO

Collocare i piedi sulla cinghia, piegare leggermente le braccia e afferrare
i cardiofrequenzimetri (come rappresentato). Durante la corsa, i piedi
devono essere collocati al centro della cinghia in modo che le mani possano
muoversi naturalmente senza venire a contatto con il maniglione frontale.
Il tapis roulant può raggiungere velocità elevate. Iniziare sempre a una
velocità limitata e regolarla con brevi incrementi per raggiungere un livello
elevato. Non lasciare mai il tapis roulant incustodito quando è in funzione.
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ATTENZIONE!
RISCHIO DI LESIONI A PERSONE
Quando ci si prepara a utilizzare il tapis roulant, non stare in piedi sulla cinghia. Stare in piedi
sulle corsie laterali prima di avviare il tapis roulant. Iniziare a camminare sulla cinghia solo
dopo che la cinghia ha iniziato a muoversi. Non avviare mai il tapis roulant ad alta velocità
e cercare di saltarvi sopra! In caso di emergenza, porre le mani sui braccioli laterali per
reggersi e i piedi sulle corsie laterali.
USARE LO IL PULSANTE DI ARRESTO DI SICUREZZA
Il tapis roulant non parte finché il pulsante di arresto di emergenza non è resettato.
Agganciare saldamente il clip a un indumento. L 'arresto di emergenza è progettato per
interrompere l'alimentazione del tapis roulant in caso di caduta. Verificare il funzionamento
del pulsante di arresto di emergenza ogni 2 settimane.
ATTENZIONE!
Non utilizzare mai il tapis roulant finché non si è fissata la clip di sicurezza ai vestiti.
Provare a tirare la chiave di sicurezza per assicurarsi che non si stacchi dai vestiti.
UTILIZZO DELLA FUNZIONE FREQUENZA CARDIACA
La funzione di frequenza cardiaca di questo prodotto non è un dispositivo medico. Le maniglie
della frequenza cardiaca possono fornire una stima relativa della frequenza cardiaca, ma non
vanno considerate come misurazioni accurate. Alcuni utenti, ad esempio persone sottoposte
a programmi di riabilitazione cardiaca, possono beneficiare dell'utilizzo di un sistema di
monitoraggio cardiaco alternativo quale una fascia da torace o da polso. Svariati fattori, tra cui
i movimenti dell'utente, possono influenzare l'accuratezza della misurazione della frequenza
cardiaca. La misurazione della frequenza cardiaca serve solo da ausilio all'esercizio nel
determinare tendenze generali nella frequenza cardiaca Si consiglia di consultare un medico.
Collocare il palmo delle mani direttamente sulle maniglie del battito cardiaco. È necessario
che entrambi le mani afferrino le barre affinché sia rilevata la frequenza cardiaca. Sono
necessari 5 battiti cardiaci consecutivi (15-20 secondi) affinché sia rilevata la frequenza cardiaca.
Quando si afferrano le maniglie del battito cardiaco, non stringere. Stingere le maniglie può
fare aumentare la pressione sanguigna. Mantenere una presa blanda e avvolgente. Tenendo
le mani a lungo sulla barra del battito cardiaco è possibile riscontrare letture irregolari.
Assicurarsi di pulire i sensori del battito cardiaco per poter mantenere un contatto adeguato.
ATTENZIONE!
I sistemi di monitoraggio della frequenza cardiaca possono essere inaccurati.
L 'eccesso di esercizio può causare lesioni gravi o morte. Se ci si sente svenire,
interrompere immediatamente l'esercizio.