Calentamiento de alimentos
Sopa
1 taza
2 tazas
4 tazas
Filetes o tacos de carne en salsa,
p. ej., gulasch
Cocido
Verduras
Cocción de alimentos
Notas
Cuanto menor sea la altura de los alimentos, con mayor
■
rapidez se cocinarán. Distribuir los alimentos en la medida
de lo posible en posición plana dentro del recipiente. No es
aconsejable poner los alimentos en capas, unos encima de
otros.
Cocinar los alimentos en recipientes tapados. Si no se
■
dispone de una tapa adecuada para el recipiente, utilizar un
plato o papel especial para microondas.
Cocción de alimentos
Pollo entero, fresco, sin vís-
ceras
Filete de pescado, fresco
Verduras, frescas
Patatas
Arroz
Dulces, p. ej., pudin (instan-
táneo)
Fruta, compota
Palomitas para el microondas
Notas
Emplear recipientes planos de cristal resistentes al calor,
■
p. ej., la tapa de un molde para gratinar, un plato de cristal o
una bandeja de cristal (Pyrex)
Poner el recipiente siempre sobre la parrilla.
■
No utilizar porcelana o platos muy hondos.
■
Programar tal como se describe en la tabla. En función del
■
producto y de la cantidad puede resultar necesario adaptar
el tiempo.
Palomitas para el microondas
Consejos prácticos para usar el microondas
No encuentra ninguna indicación para la cantidad de ali-
mento preparada.
Peso
175 g
de 175 g
de 175 g
500 g
400 g
800 g
150 g
300 g
Peso
Potencia del microondas en vatios,
Duración en minutos
1,5 kg
600 W, 30-35 min
400 g
600 W, 5-10 min
250 g
600 W, 5-10 min
500 g
600 W, 1015 min
250 g
600 W, 8-10 min
500 g
600 W, 11-14 min
750 g
600 W, 1522 min
125 g
600 W, 7-9 min + 180 W, 15-20 min
250 g
600 W, 10-12 min + 180 W, 20-25 min
500 ml
600 W, 7-9 min
500 g
600 W, 9-12 min
Peso
1 bolsa de 100 g
Potencia del microondas en
vatios, duración en minutos
900 W, 2-3 min
900 W, 45 min
900 W, 5-6 min
600 W, 1015 min
600 W, 5-10 min
600 W, 1015 min
600 W, 23 min
600 W, 35 min
Los alimentos suelen conservar su sabor característico. Por
■
esta razón, el empleo de sal u otros condimentos debe ser
moderado.
Una vez cocidos, dejar reposar los platos de 2 a 5 minutos
■
para homogeneizar su temperatura.
Utilizar siempre manoplas o agarradores para retirar los
■
recipientes.
Para evitar que se quemen las palomitas, retirar la bolsa
■
cuando haya transcurrido 1 minuto y 30 segundos y agitarla.
¡Precaución! ¡Alimento caliente!
:
¡Peligro de quemaduras!
Abrir la bolsa de palomitas con cuidado, puede salir vapor
■
caliente.
No programar el microondas a su máxima potencia.
■
Accesorios
Recipiente, parrilla
Prolongar o reducir el tiempo de cocción según la siguiente regla:
Doble cantidad = casi el doble de tiempo
La mitad de cantidad = la mitad de tiempo
Consejos y advertencias
-
cubierto
Recipiente cerrado
añadir algo de líquido.
Consejos y advertencias
Dar la vuelta una vez transcurrida la mitad
del tiempo.
-
Cortar en trozos iguales. Añadir 1 o
2 cucharadas de agua por cada 100 g y
remover.
Cortar en trozos iguales. Añadir 1 o
2 cucharadas de agua por cada 100 g y
remover.
Añadir doble cantidad de líquido; utilizar un
recipiente alto con tapa
Remover 2 o 3 veces durante el proceso con
varilla batidora
-
Potencia del microondas en vatios,
duración en minutos
600 W, 35 min
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