ACCESORIOS Y PIEZAS DE REPOSICIÓN
Accesorios opcionales para el Reformer
Plataforma acolchada de extensión
Extiende la plataforma de madera para dar cabida a toda
una variedad de ejercicios, proporcionando mayor comodidad
y seguridad. También se puede utilizar en el carro para llevar
la pelvis y la columna vertebral a una posición neutra cuando
se está sentado.
Retire la correa para pies (si procede) y baje completamente
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la barra de pies.
Coloque los resortes deseados en la barra de resortes.
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Coloque la plataforma acolchada de extensión sobre los
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rieles, asegurándose de que esté firmemente colocada
contra la plataforma de madera y de que no se mueva.
Puede utilizar un tapete antideslizante.
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Tapetes antideslizantes
Estos versátiles tapetes antideslizantes son útiles para aumentar
la tracción y para evitar resbalones (vea la imagen superior para
un ejemplo de su uso).
Tubo Roll-Up, Metal
Perfecto para proporcionar mayor conciencia escapular, puede
utilizarse en múltiples ejercicios del Reformer. Disponible en dos
pesos. El tubo Maple Roll-Up también está disponible.
Manual del propietario del At Home SPX Reformer
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Conversor de tapete
La adición de un conversor de tapete cubre los resortes y crea
una superficie segura y estable para Matwork.
Instalación del conversor de tapete
Retire la correa para pies (si procede).
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Baje la barra de pies y desenganche los resortes.
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Deslice el carro contra la barra de poleas asegurándose de
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que las cuerdas queden enrolladas fuera del camino.
Inserte el conversor de tapete asegurándose de que quede
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firmemente colocado.
Plataformas accesorias
Se pueden agregar plataformas accesorias opcionales a los SPX
Reformer para aumentar todavía más las opciones de ejercicios.
Jumpboard y Cardio-Tramp
para ejercicios pliométricos
™
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y aeróbicos.
Rotational Diskboard
permite un mayor alcance y movimientos
™
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asimétricos cuando se trabaja en rotación controlada interna
y externa.
Barra de pies suave, ideal para pies sensibles.
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Instalación de las plataformas accesorias
Lleve la barra de pies a su posición más baja.
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Inserte la plataforma accesoria en las ranuras de la plataforma
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de madera para pararse y asegúrese de que se deslice
completamente hacia abajo.
Ajuste las perillas en cruz bajo la plataforma de madera.
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NOTA:
Nunca utilice una plataforma accesoria sin asegurarse
de que las perillas en cruz estén bien ajustadas y aseguradas.