Para Configurar Una Sesión De Ejercicio Simple; Sesiones De Ejercicio Por Intervalos - Garmin EDGE 605 Manual Del Usuario

Para configurar una sesión de
ejercicio simple:
1. Pulse menu
Entrenamiento
ejercicio >
simples.
2. Seleccione el tipo de sesión de
ejercicio simple.
3. Introduzca los valores en el primer
y segundo campos. La unidad
Edge calcula el tercer campo.
4. Seleccione Hecho.
5. Pulse start.
Manual del usuario de la unidad Edge 605/705
> seleccione
> Sesiones de
Sesiones de ejercicio
Sesiones de ejercicio por
intervalos
Puede crear sesiones de ejercicio por
intervalos con la unidad Edge basándose
en los siguientes criterios:
• Recorrer una determinada distancia
y descansar durante un determinado
tiempo.
• Recorrer una determinada distancia
y descansar durante una determinada
distancia.
• Realizar ejercicio durante un
determinado tiempo y descansar
durante un determinado tiempo.
• Realizar ejercicio durante un
determinado tiempo y descansar
durante una determinada distancia.
Para crear una sesión de ejercicio
por intervalos:
1. Pulse menu
Entrenamiento
de ejercicio
e
ntrenamiento
> seleccione
> Sesiones
> Por intervalos.