Adquisición De Señales De Satélite; Entrenamiento; Realización De Un Recorrido; Alertas - Garmin Edge 510 Manual Del Usuario

Adquisición de señales de satélite
Antes de poder utilizar las funciones de navegación e itinerario
GPS, debes adquirir señales de satélite.
Es posible que el dispositivo deba disponer de una vista clara
del cielo para adquirir las señales del satélite. La hora y la fecha
se establecen automáticamente según la posición GPS.
1
Dirígete a un lugar al aire libre.
La parte delantera del dispositivo debe estar orientada hacia
el cielo.
2
En la pantalla de inicio, selecciona RECORRIDO.
3
Espera mientras el dispositivo localiza satélites.
El proceso de localización de las señales del satélite puede
durar entre 30 y 60 segundos.
SUGERENCIA: no empieces a moverte hasta que aparezca
la página del temporizador

Entrenamiento

Realización de un recorrido
Antes de poder grabar la velocidad y la distancia, debes
localizar las señales de satélite
dispositivo con un sensor ANT+ opcional.
NOTA: solo se puede registrar un historial mientras el
temporizador está en marcha.
1 En la pantalla de inicio, selecciona RECORRIDO.
2
Espera mientras el dispositivo localiza satélites.
3
Selecciona para empezar a cronometrar.
4 Desliza el dedo por la pantalla para obtener páginas de
datos adicionales.
5
Si es necesario, toca la pantalla para ver el temporizador en
sobreimpresión.
6
Selecciona para poner en pausa el temporizador.
7
Selecciona Guardar.

Alertas

Puedes utilizar las alertas para entrenar con el fin de conseguir
un objetivo determinado de tiempo, distancia, calorías,
frecuencia cardiaca, cadencia y potencia. La configuración de
alerta se guarda con tu perfil de actividad.
Configuración de alertas de escala
Si tienes un monitor de frecuencia cardiaca opcional, GSC 10 o
medidor de potencia, puedes configurar alertas de escala. Una
alerta de escala te avisa cada vez que el dispositivo está por
encima o por debajo de una escala de valores específica. Por
ejemplo, puedes configurar el dispositivo para que te avise
cuando tu frecuencia cardiaca sea inferior a 60 ppm
(pulsaciones por minuto) y cuando supere las 210 ppm.
También puedes utilizar una zona de entrenamiento
(página 5) para la alerta de escala.
1
En la pantalla de inicio, selecciona
actividad.
Entrenamiento
(página 3).
(página 3) o vincular el
> Perfiles de la
2
Selecciona un perfil.
3
Selecciona Alertas.
4
Selecciona Frecuencia cardiaca, Cadencia o Potencia.
5 Activa la alerta.
6
Introduce los valores mínimo y máximo o selecciona una
zona.
7
Selecciona .
Cada vez que superas el límite superior o inferior de la escala
especificada, aparece un mensaje. El dispositivo también emite
un sonido si se activan los tonos audibles en
Configuración de una alerta recurrente
Una alerta periódica te avisa cada vez que el dispositivo
registra un valor o intervalo específicos. Por ejemplo, puedes
configurar el dispositivo para que te avise cada 30 minutos.
1
En la pantalla de inicio, selecciona
actividad.
2
Selecciona un perfil de la actividad.
3
Selecciona Alertas.
4 Selecciona Tiempo, Distancia o Caloría.
5 Activa la alerta.
6
Introduce un valor.
7
Selecciona .
Cada vez que alcances un valor de alerta, aparecerá un
mensaje. El dispositivo también emite un sonido si se activan
los tonos audibles en (página

Sesiones de entrenamiento

Puedes crear sesiones de entrenamiento personalizadas que
incluyan objetivos para cada paso de una sesión de
entrenamiento y para diferentes distancias, tiempos y calorías.
Puedes crear sesiones de entrenamiento utilizando Garmin
Connecty transferirlas a tu dispositivo. También puedes crear y
guardar una sesión de entrenamiento directamente en tu
dispositivo.
Puedes programar sesiones de entrenamiento utilizando
Garmin Connect. Puedes planificar sesiones de entrenamiento
con antelación y almacenarlas en el dispositivo.
Seguimiento de una sesión de entrenamiento desde
la Web
Antes de descargar una sesión de entrenamiento de Garmin
Connect, debes tener una cuenta de Garmin Connect
(página 8).
1 Conecta el dispositivo al ordenador.
2 Visita www.garminconnect.com/workout.
3
Crea una nueva sesión de entrenamiento.
4
Selecciona Enviar a dispositivo.
5
Desconecta el dispositivo y enciéndelo.
6
Selecciona > Sesiones de entrenamiento.
7
Selecciona la sesión de entrenamiento.
8
Selecciona Realizar sesión de entrenamiento.
Creación de una sesión de entrenamiento
1
En la pantalla de inicio, selecciona
entrenamiento > .
Aparece una nueva sesión de entrenamiento. El primer paso
está abierto por defecto y se puede utilizar como
calentamiento.
2
Selecciona Nombre e introduce un nombre para la sesión
de entrenamiento.
3
Selecciona Añadir nuevo paso.
4
Selecciona un paso y escoge Editar paso.
(página 12).
> Perfiles de la
12).
> Sesiones de
3