NordicTrack С 3000 Manual Del Usuario página 15

DIAGRAMA DE LA CONSOLA
COLOCANDO LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA
La advertencia en la consola está en inglés. Esta adver-
tencia se encuentra en otros idiomas en la oja de calco-
manías incluida. Coloque la calcomanía en español
sobre la calcomanía en inglés.
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola de la máquina para correr ofrece una varie-
dad impresionante de características que le ayudan a
obtener lo máximo de sus entrenamientos. Cuando la
función manual se seleccione, la velocidad y la inclina-
ción de la máquina para correr se pueden controlar
con el toque de un botón. A medida que usted hace
ejercicios, la consola le proveerá información continua
de su ejercicio. Usted puede medir su ritmo cardíaco
usando el sensor de pulso empotrado o el sensor de
pulso para el pecho.
Además, la consola exhibe veinticuatro entrenamien-
tos para perder peso. Cada entrenamiento controla
automáticamente la velocidad y la inclinación de la
máquina para correr, guiándole a través de un entre-
namiento efectivo. Usted también puede crear sus pro-
pios entrenamientos personalizados. Puede some-
terse a una prueba que mida su edad de fitness.
La consola también viene equipada con el nuevo sis-
tema de Ejercicios Interactivo iFIT. El Sistema iFIT per-
mite a la consola aceptar Tarjetas de entrenamiento inte- ractivo iFIT que contienen entrenamientos diseñados
para ayudarle a lograr objetivos específicos de fitness.
Por ejemplo, pierda las libras no deseadas con el entre-
Adaptador Universal
Integrado para iPod
namiento para perder peso en 8 semanas, o corra una
larga distancia con el entrenamiento Marathon. Los en-
trenamientos iFIT controlan automáticamente la cinta de
correr mientras la voz de un entrenador personal le
orienta y le motiva a cada paso de su entrenamiento. Se
incluye una Tarjeta iFIT. Hay tarjetas iFIT adicionales
disponibles por separado. Para comprar tarjetas iFIT
en cualquier momento, llame al número de teléfono
que aparece en la portada de este manual.
Ya sea que usted escoja la modalidad manual o un pro-
grama, usted puede disfrutar los programas de su gusto
en la televisión personal mientras que se pone en buena
forma física. También puede escuchar su música o au-
diolibro favorito para entrenamientos con el sistema de
sonido estéreo de máxima calidad de la consola. Este
producto ha sido diseñado específicamente para funcio-
nar con iPods y tiene certificación del fabricante de con-
formidad con las normas de rendimiento de Apple.
Para encender el equipo siga los pasos de la página
16. Para usar la función manual, vea la página 16.
Para usar un entrenamiento para perder peso, vea
la página 18. Pata crear y usar un entrenamiento
aprendido, vea las páginas 19 y 20. Para usar el
centro de entrenamientos personalizados, vea la
página 21. Para usar la calculadora de edad de fit-
ness, vea la página 22. Para usar una tarjeta iFIT,
vea la página 23. Para usar la televisión personal,
vea la página 24. Para usar el sistema de sonido es-
téreo, vea la página 24. Para usar la función de in-
formación, en la página 25.
15