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Modo de resultados/enfriamiento
Después de un entrenamiento, la pantalla GOAL (Meta) muestra 03:00 y luego comienza la cuenta regresiva. Durante
este período de enfriamiento, la consola muestra los resultados del entrenamiento. Todos los entrenamientos, salvo el de
inicio rápido, cuentan con un período de enfriamiento de 3 minutos.
Después de un entrenamiento, la pantalla GOAL (Meta) muestra 03:00 y luego comienza la cuenta regresiva. Durante
este período de enfriamiento, la consola muestra los resultados del entrenamiento. Todos los entrenamientos, salvo el de
inicio rápido, cuentan con un período de enfriamiento de 3 minutos.
La pantalla LCD muestra los valores del entrenamiento actual en tres canales:
a.)
T IME (Tiempo) (total), DISTANCE (Distancia) (total) y CALORIES (Calorías) (total)
b.)
S PEED (Velocidad) (promedio), RPM (promedio) y HEART RATE (Frecuencia cardíaca) (promedio)
c.)
T IME (Tiempo) (promedio), LEVEL (Nivel) (promedio) y CALORIES (Calorías) (promedio).
Presione los botones izquierdo() o derecho() para desplazarse manualmente por los canales de resultados.
Durante el período de enfriamiento, el nivel de resistencia se ajustará a un tercio del nivel promedio del entrenamiento.
El nivel de resistencia de enfriamiento se puede ajustar con los botones de aumento y disminución de resistencia
(RESISTANCE), pero la consola no mostrará el valor.
Puede presionar PAUSE/END (Pausa/Fin) para detener el período de resultados/enfriamiento y volver al modo de
encendido. Si no hay ninguna señal de RPM o HR, la consola pasa automáticamente al modo de inactividad.
Estadísticas GOAL TRACK (y de logros)
Las estadísticas de cada entrenamiento se registran en un perfil de usuario.
La consola Nautilus Dual Track
pantalla inferior en tres canales:
a.)
T IME (Tiempo) (total), DISTANCE (Distancia) (total) y CALORIES (Calorías) (total)
b.)
S PEED (Velocidad) (promedio), RPM (promedio) y HEART RATE (Frecuencia cardíaca) (promedio)
c.)
T IME (Tiempo) (promedio), DISTANCE (Distancia) (promedio) / o LEVEL (Nivel) (promedio) *, y CALORIES
(Calorías) (promedio)
* Si la estadística Goal Track corresponde a un solo entrenamiento, se muestra LEVEL (Nivel) (promedio). Si
la estadística Goal Track es una combinación de entrenamientos múltiples, se muestra DISTANCE (Distancia)
(promedio) en lugar de LEVEL (Nivel) (promedio).
Para ver las estadísticas GOAL TRACK de un perfil de usuario:
1. En la pantalla de encendido, presione el botón User (Usuario) para elegir el perfil de usuario correcto.
2. Presione el botón GOAL TRACK. La consola mostrará los valores del último entrenamiento y activará la luz de logro
correspondiente.
Nota: Las estadísticas Goal Track se pueden ver incluso durante un entrenamiento. Presione GOAL TRACK
(Seguimiento de metas) y se mostrarán los valores del último entrenamiento. Se ocultarán los valores de
entrenamiento correspondientes al entrenamiento actual, salvo la pantalla GOAL (Meta). Presione nuevamente
GOAL TRACK (Seguimiento de metas) para volver a la pantalla de encendido.
3. Presione el botón de aumento() para ir a la siguiente estadística GOAL TRACK denominada "LAST 7 DAYS" (Últimos
7 días). La consola mostrará las calorías quemadas en la pantalla (50 calorías por segmento) en el caso de los siete
días anteriores, además de los totales correspondientes al valor del entrenamiento. Utilice los botones izquierdo() o
derecho() para desplazarse por todos los canales de estadísticas de entrenamiento.
4. Presione el botón de aumento() para ir a "BMI", o índice de masa corporal. La consola mostrará los valores de BMI en
los ajustes del usuario. Asegúrese de que el valor de la altura sea correcto en su perfil de usuario y de que el valor del
peso corporal sea actual.
muestra las estadísticas de entrenamiento Goal Track (Seguimiento de metas) en la
™
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