medi M.step Instrucciones De Uso página 32

Hrvatski
M.step
®
Namjena
M.step je ortoza za skočni zglob. Proizvod treba koristiti isključivo kao
ortopedsko pomagalo za skočni zglob i smije se koristiti samo na
zdravoj koži.
Indikacije
• Konzervativna i postoperativna zaštita ozlijeda ligamenta gornjeg
skočnog zgloba (stupanj II do III)
• Nakon uganuća
• Kod kronične instabilnosti gornjeg skočnog zgloba
Kontraindikacije
Do danas nepoznate.
Informacije za pacijente
Definicija uganuća gležnja
Gležanj je uganut kada su ligamenti koji povezuju kosti gležnja
(prekinuti) rupturirani, ili istegnuti preko njihove granice pokreta.
Oticanje se pojavljuje kad su tkivo i krvne žile okozgloba također
ozlijeđene.
Najčešći uzrok uganuća gležnja je takozvana „inverzija". U inverziji
vanjski rub stopala dodiruje tlo, te se stopalo rotira prema unutra.
Iznimno rijetko se gležanj iščaši „everzijom". U everziji unutrašnji dio
stopala dodiruje tlo, a stopalo se izvrće prema vani. U oba slučaja težina
uganuća varira od istegnuća do rupture jednog ili više ligamenata.
Tretiranje uganutog gležnja
Elevacija noge, nanošenje leda (krioterapija), kompresija i gibanje.
Podignite nogu 10­20 minuta 4­6 puta dnevno, i primijenite krioterapiju.
To će pomoći pri popuštanju otekline i bolnosti. Zatim obucite ortozu i
gibajte nogu. Ako je hodanje bolno, vježbanje će pomoći dok se ne
budete mogli osloniti na nogu. Savijte stopalo prema gore koliko
možete i zadržite taj položaj par sekundi. Zatim ispružite stopalo i
prste koliko god možete i zadržite taj položaj par sekundi. Ponavljajte