Tabla de contenido
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
FAT Hogyan méri a készülék a
testzsírt?
A mérleg a bioelektromos impedancia elem
zésének (BIA) módszerével határozza meg
a testzsír százalékarányát. A méréshez a
készülék rendkívül gyenge elektromos jelet
küld a testbe.
A test ellenállását (impedanciáját) méri a
jelhez képest. Az ellenállás mértéke a test
összetételétől függ.
Az izmok és a belső szervek jó vezetők,
mivel vizet tartalmaznak. A zsír ezzel
szemben ellenállást tanúsít, ezért rossz
vezető.
A készülék a mért ellenállás alapján és
a mérlegbe beadott adatok (magasság,
életkor, nem) figyelembevételével kiszá
mítja a testzsír százalékértékét.
A testzsírérték meglehetősen individu
ális. A kihajtható oldal F táblázatában
foglalt értékek ezért csak iránymutatásul
s zolgálnak.
A testvíz értéke
M
A testzsír és a testvíz értékét a szerve
zetben jelen lévő víz mennyisége befolyá
solja. A víz mennyisége azonban változik a
nap folyamán, valamint testmozgás, fürdés
vagy zuhanyozás, menstruáció, evés, ivás
és egyéb tényezők hatására. Betegség és
gyógyszerek ugyancsak befolyásolják a
mérést.
Tekintse meg a E táblázatot a kihajtható
oldalon.
Mi az izomtömeg?
N
Ez a funkció a szervezet vázizomzatának
számított tömegét jeleníti meg (iránymutató
értékként). Az emberi test több mint 600
izommal rendelkezik. Az izmok fontos
szerepet töltenek be (mozgás, testtartás),
és energiát fogyasztanak. Az izomtömeg
növekedésével (több aktivitás, testmozgás)
nagyobb lesz az energiafogyasztás
( kalóriák), és csökken a testzsír hányada.
Tekintse meg a G táblázatot a kihajtható
oldalon.
Mi a csonttömeg?
Ez a funkció a számított csonttömeget jele
níti meg (iránymutató értékként a csontok
ásványianyagtartalmának meghatározá
sára). A csonttömeg az életmód függvénye.
Ezért fontos az egészséges étkezés és a
rendszeres testmozgás.
Az ideális értéket illetően kérjen tanácsot
orvosától.
Megjegyzés: Az alábbiak esetében nem
biztos, hogy ki lehet számítani a csonttö
meget. Ezeket az értékeket csak iránymuta
tásként kezelje.
■ Idős vagy fiatalkorú személyek
■ Menopauza alatti vagy utáni nők
■ Hormonterápiában részesülő személyek
■ Szoptatós anyák
Tekintse meg az H táblázatot a kihajtható
oldalon.
Tisztítás
A mérleget soha ne merítse vízbe.
Gőzölő tisztítókészüléket ne használjon.
Nedves ruhával törölje le a mérleget, ne
használjon súrolószert.
Hibaüzenetek
A kijelzőn különböző hibaüzenetek
j elenhetnek meg:
NO DATA
■ Még nincsenek mért értékek.
ERROR 1
Túl nagy a testsúlya (maximum: 180 kg).
ERROR 2
■ A kalibrálás nem volt megfelelő.
→ Vegye ki az elemeket, majd helyezze
vissza őket.
■ Mérés közben mozgott, vagy nem állt
e legendő ideig a mérlegen.
→ Legalább öt másodpercig álljon a
m érlegen mozdulatlanul.
hu
89
Tabla de contenido
