Tabla de contenido
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Calorías (mostradas como Cal/kcal, dependiendo del ajuste de las unidades)
Las calorías que ha quemado hasta ahora.
El cálculo de calorías de Polar muestra el gasto energético mientras hace ejercicio. Puede utilizar la función para
fijar los objetivos de ejercicio diarios y semanales en términos de calorías (Cal/kcal). Controle el gasto de energía
calculando las calorías gastadas en una sesión de entrenamiento, las calorías acumuladas semanalmente o las
calorías totales de todas las sesiones de entrenamiento que seleccione.
In Zone (En Zona) (se muestra si los límites de FC están activados)
La duración del ejercicio entre los límites de la frecuencia cardíaca objetivo.
Los límites de la frecuencia cardíaca objetivo como ppm o como %FC
ajustes.
El símbolo
se mueve hacia la izquierda o hacia la derecha de acuerdo con su ritmo cardíaco.
Si el símbolo no es visible
por encima
de los límites objetivo de la frecuencia cardíaca. Suena la alarma, siempre que la
alarma de zona
esté activada.
significa que su frecuencia cardíaca está o bien por debajo o
, dependiendo de sus
max
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