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ESPAÑOL
Introducir los SETTINGS básicos
1.
Para activar su Polar F6, pulse OK dos veces.
Una vez activado, no es posible apagarlo de
nuevo.
2.
Aparece el mensaje
WORLD
(Bienvenido al mundo del ejercicio físico
de Polar). Pulse OK.
3.
Aparece
START WITH BASIC SETTINGS
4.
Time
: Seleccione 12 h o 24 h.
5.
Date
: Introduzca la fecha actual; dd = día, mm
= mes, yy = año.
6.
: Seleccione entre unidades métricas
Units
(KG/CM) o imperiales (LB/FT). Nota: Si
selecciona LB/FT, las calorías se muestran
como cal; en caso contrario, se muestran como
kcal.
4 Procedimientos iniciales
WELCOME TO POLAR FITNESS
. Pulse OK.
7.
Weight
: Introduzca su peso actual. Para
cambiar de unidades, mantenga pulsado el
botón de la LIGHT.
8.
Height
: Introduzca su estatura. En el formato
LB/FT, introduzca primero los pies y luego las
pulgadas.
9.
: Introduzca su fecha de nacimiento;
Birthday
dd = día, mm = mes, aa = año.
10.
Sex
: Seleccione
MALE
11. Aparece
SETTINGS OK?
aceptan y se guardan. La pantalla vuelve al
modo hora.
NO
: Los SETTINGS básicos aún se
pueden cambiar.
Pulse BACK para volver a los datos que desea
cambiar.
Tras guardar los SETTINGS básicos, el F6 activa
el modo hora.
o
FEMALE
.
.
: Los SETTINGS se
YES
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