Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
3.6 SpO2
1. Vous pouvez mesurer manuellement la SPO2 sur la montre. En outre, la montre prend
en charge la surveillance automatique de la SPO2 24 heures sur 24. Dans les réglages APP,
vous pouvez activer/désactiver cette fonction ou a cher les données de SPO2.
2. Chaque fois que l'oxygène sanguin est mesuré, gardez votre bras et votre poignet
immobiles et attendez patiemment jusqu'à ce que la mesure se termine.
3.7 Stress
1. Vous pouvez mesurer manuellement le stress sur la montre. De plus, la montre prend en
charge le suivi automatique et en continu du stress. Dans les paramètres de l'application,
vous pouvez activer ou désactiver cette fonction ou a cher les données de suivi du stress.
2. Chaque fois que le stress est mesuré, gardez votre bras et votre poignet immobiles et
attendez patiemment jusqu'à ce que la mesure se termine.
3.8 Entraînement respiratoire
1. Cliquez sur l'icône d'entraînement respiratoire pour accéder à cette fonction. Vous
pouvez choisir la durée, elle vous aide à ajuster votre respiration ;
2. Cliquez sur Démarrer pour accéder directement à l'animation d'entraînement
respiratoire. Suivez la fréquence des vibrations et des animations pour réguler votre
respiration. Un entraînement respiratoire raisonnable peut vous aider à apaiser vos
émotions.
