Fileuri la cuptor şi fripturi
Fileuri la abur şi fripturi
Peşte şi fructe
de mare
Fructe de mare la grătar
Fructe de mare la abur
14
Reţetă
Friptură de ton
Friptură de somon
Friptură de peşte
spadă
File de cod
File de biban
File de doradă
Alte fileuri
Fileuri congelate
Fileuri/medalioane
de peşte
Fileuri congelate
Scoici
Gratinare
Creveţi
Creveţi roz
Scoici
Midii
Creveţi
Creveţi roz
Calamar
Caracatiţă
Întoarcere (în
Cantitate recomandată
timpul duratei
de preparare)
1 - 3 cm
1 - 3 cm
0,5 - 2,5 cm
100 - 300 g
50 - 150 g
50 - 150 g
0,5 - 2,5 cm
0,5 - 2,5 cm
0,5 - 2,5 cm
0,5 - 2,5 cm
o tavă
o tavă
o tavă
o tavă
o tavă
o tavă
o tavă
o tavă
100 - 500 g
500 - 2000 g
Nivel şi accesorii
3
2
3
2
3
2
3
2
3
2
3
2
5
—
4
—
3
2
—
3
2
—
4
—
4
—
4
3
—
4
3
—
2
1
—
2
1
—
2
1
—
2
1
—
2
1
—
2
1
—