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Hacer p lanes d e e jecución
El d ispositivo p roporciona p lanes d e e ntrenamiento n fi p ersonalizados q ue s e a daptan a s u t iempo p ara c umplir c on s us
requisitos d e e ntrenamiento. E l d ispositivo p uede a yudarlo a e ncontrar s u p lan d e m anera o portuna y a justar d e
manera i nteligente l os c omentarios
de f fi.
Creación d e u n p lan d e e jecución
1 A bra l a a plicación S alud d e H uawei, v aya a E jercicio > C arrera a l a ire l ibre o C arrera e n i nteriores > P lan d e c arrera c on
IA, s eleccione u n p lan d e c arrera y s iga l as i nstrucciones e n p antalla p ara c rear e l p lan.
Una v ez c reado, e l p lan s e s incronizará a utomáticamente c on s u r eloj c uando s u r eloj e sté c onectado a l a
aplicación.
2 P resione e l b otón A rriba e n s u r eloj p ara i ngresar a l a l ista d e a plicaciones y v aya a E ntrenamiento > C ursos y p lanes >
Plan d e e ntrenamiento p ara v er s u p lan d e c arrera. E n e l d ía d e e ntrenamiento, t oque e l i cono d e E ntrenamiento p ara
iniciar u n e ntrenamiento.
Terminar u n p lan e n e jecución
Abra l a a plicación S alud, v aya a E jercicio > P lan, t oque e n l a e squina s uperior d erecha y t oque F inalizar p lan.
Otros a justes
Abra l a a plicación S alud, v aya a E jercicio > P lan y t oque e n l a e squina s uperior d erecha:
Toque V er p lan p ara v er l os d etalles d el p lan.
Toque S incronizar c on d ispositivo p ortátil p ara s incronizar p lanes c on s u d ispositivo p ortátil.
Toque C onfiguración d el p lan p ara e ditar i nformación c omo e l d ía d e e ntrenamiento, l a h ora d el r ecordatorio y s i d esea
sincronizar e l p lan c on e l c alendario.
Visualización d el R AI
Running A bility I ndex ( RAI) e s u n í ndice i ntegral q ue r fl t écnica f fin S e b asa e n
los m ejores t iempos d e u n c orredor. E n g eneral, u n c orredor c on u n R AI m ás a lto s e d esempeña m ejor e n l as
competencias.
Antes d e c omenzar •
Para u sar e sta f unción, a ctualice e l d ispositivo y l a a plicación S alud d e H uawei a s us ú ltimas v ersiones.
• L a f unción R AI s olo e stá d isponible p ara c arreras a l a ire l ibre y c arreras d e m ás d e 1 2 m inutos. N o s e a dmite c orrer
en i nteriores.
Visualización d el R AI
• E n e l d ispositivo:
de c ursos s ubsiguientes e n f unción d e s u e stado d e f ormación y
la r esistencia d e u n c orredor y
Ejercicio
8