FITFIU FITNESS BEST-200 Manual Del Usuario página 19

Idiomas disponibles

ÉTIREZ LES MOLLETS

Inclinez votre corps vers le mur et appuyez-y les deux mains. Placez le pied droit avant le gauche.

Gardez votre jambe gauche droite et étirez-la. Tenez pendant quelques minutes et répétez vers

l'autre côté en comptant jusqu'à 15.

TOUCHEZ LA POINTE DES PIEDS

Penchez-vous en avant et détendez le dos et les épaules. Allongez les mains vers la pointe de vos

pieds. Essayez d'arriver jusqu'aux pieds et comptez jusqu'à 15.

INCLINEZ-VOUS VERS UN CÔTÉ

Mettez vos bras des côtés de votre corps. Soulevez-les et étirez votre bras droit vers le toit. Sentez qu'il

s'étire. Répétez l'action avec le bras droit..

UTILISATION DU PRODUIT

PANEL DE CONTROL

SPÉCIFICATIONS:

Time (Heure): 00:00-99:59 Min:Sec

Speed (Vitesse): 0.0-99.9 Km/h

Distance (Distance): 0-99.99 Km

Calories (Calories): 0-999.9 Kcal

Odometer (Odomètre): 0.00-999.9Km

Pulse (Pulse): 40-240 BPM (battements par minute)

MODE:

La touche vous permet de sélectionner une certaine fonction quand

vous le souhaitez. Si vous sélectionnez "Scan" l'écran changera toutes

les quelques secondes pour montrer les différents fonctions (temps,

vitesse, distance, calories, odomètre, impulsion).

AUTO ON/OFF:

Pour économiser l'énergie, le moniteur s'éteint automatiquement s'il n'y a pas de signal de vitesse et que le bouton n'est pas

pressé après 4 minutes. Le moniteur s'allume automatiquement lorsque l'exercice démarre ou lorsque le bouton est enfoncé.

TIME:

Sélectionnez cette fonction en appuyant plusieurs fois sur le bouton jusqu'à ce que le l'aiguille soit sur TIME. L'écran

affichera la durée totale de l'exercice.

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