Programmi Di Corsa; Utilizzo Del Cinturino Cardiofrequenzimetro - SPORTSTECH FX3 Pro Manual De Instrucciones

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  • ESPAÑOL, página 47
Il tapis roulant ha 10 programmi di corsa preimpostati con velocità variabile. Il tempo di esercizio
standard è di 30 minuti (le modifiche possono essere fatte manualmente). Ogni programma (P1-
P10) passa attraverso 10 segmenti di velocità. Non è necessario effettuare impostazioni manuali.
SELEZIONARE IL PROGRAMMA:
1. Se il display mostra "P1-P10, + modalità reciproca", il dispositivo è in modalità standby.
2. Premere il pulsante di affaticamento sul corrimano per accedere alla selezione della moda-
lità.
3. Ruotare la manopola per selezionare la modalità desiderata.
• P = programma intervallo di tempo
• C = programma di destinazione in esecuzione
1. Premere la manopola per una volta per impostare l'ora o per impostare l'obiettivo di corsa
(C) nell'intervallo di tempo (P). La rispettiva icona lampeggerà sul display.
• P> impostazione tempo / 10 (preimpostazione 30 min)
• C1> il tempo viene contato (max. 99 min.)
• C2> La distanza viene contata
• C3> le calorie vengono conteggiate (max. 999 kcal)
PROG
P1
P2
P3
P4
P5
velocità
[km/h]
P6
P7
P8
P9
P10

UTILIZZO DEL CINTURINO CARDIOFREQUENZIMETRO

Indossa il cardiofrequenzimetro per una misurazione accurata, sotto i vestiti e vicino al
cuore. La distanza tra la consolle del tapis roulant e la cintura della frequenza cardiaca
non deve essere superiore a 60 cm. Viene misurata una frequenza cardiaca compre-
sa tra 40 e 240 SPM. Resistente all'acqua secondo IPX4. Batteria: CR2032, standby
circa 12 mesi. Frequenza del segnale: 5,3 KHz

PROGRAMMI DI CORSA

INTERVALLO DI TEMPO=impostazione tempo / 10
Temp.
1
2
3
2
4
3
2
5
4
2
5
4
3
6
7
3
6
7
4
16
12
4
12
14
4
8
12
4
8
10
4
6
10
4
5
6
7
4
3
5
4
6
4
6
4
5
4
5
4
5
8
5
9
5
8
6
7
8
10
18
14
8
8
14
8
16
14
16
12
10
12
20
12
6
6
10
6
102
8
9
10
2
5
3
2
4
2
2
3
2
6
4
3
6
4
3
10
8
6
4
8
4
4
6
4
6
6
4
10
6
6
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