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• Coloque el monitor en un ángulo de 90° respecto a las ventanas u otras
fuentes de luz para evitar al máximo los brillos y reflejos. Ajuste la
inclinación del monitor de modo que las luces del techo no reflejen en la
pantalla.
• Si el reflejo de la luz le impide ver adecuadamente la pantalla, utilice un
filtro antirreflectante.
• Limpie la superficie del monitor con pantalla de cristal líquido con un
paño sin hilachas y no abrasivo. No utilice líquidos limpiadores ni
limpiacristales.
• Ajuste los controles de brillo y contraste del monitor para mejorar la
legibilidad.
• Utilice un atril para documentos y colóquelo cerca de la pantalla.
• Coloque aquello en lo que más fija la vista (la pantalla o el material de
referencia) directamente en frente de usted para evitar tener la cabeza
girada al teclear.
• Evite visualizar patrones fijos en el monitor durante largos períodos de
tiempo. De ese modo, evitará la persistencia de la imagen (efectos post-
imagen).
• Revise su vista con regularidad.
Ergonomía
Para conseguir las máximas ventajas ergonómicas, recomendamos que:
• No coloque el control del contraste en la posición máxima
• Utilice los controles Tamaño y Posición predefinidos con señales
estándar
• Utilice la configuración de color predefinida
• Utilice señale no entrelazadas con un velocidad de regeneración de
la imagen vertical de 60-75 Hz
• No utilice el color azul primario en un fondo oscuro, ya que no se ve
fácilmente y dado que el contraste es insuficiente, podría provocarle
fatiga en los ojos.
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11.12.2000, 13:02 Uhr
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