Mix - ERGO-FIT CARDIO LINE 4000 Manual De Instrucciones

CARDIO LINE 4000 S/S MED/MED/SP/S SP
CARDIO LINE 4100 S/S MED/MED
4. Cuando se entrene en modo CARDIO o puntos, asegúrese de que el número de
revoluciones por minuto supere las 50 1/min, de lo contrario, la resistencia del
aparato será demasiado alta. Preste atención a las revoluciones en pantalla (la
flecha hacia arriba significa que debe pisar más rápido y la flecha hacia abajo, que
debe pisar más lento). Cuanto más elevado sea el número de revoluciones, menor
será la carga articular.
5. El control de la carga es independiente de las revoluciones.
6. Mantenga la posición de entrenamiento durante todo el ejercicio.
6.3.4

MIX

1. Al lado derecho del asiento se encuentra un interruptor basculante: la consola del
asiento. Colóquese junto al aparato y desplace el asiento hacia abajo presionando
la tecla BAJAR, situada en la consola, hasta que pueda usted sentarse sin
esfuerzo.
El tiempo de conexión máximo del motor de elevación es del 15% y el servicio permanente
máximo es de 2 minutos con un máximo de 5 ciclos de conexión/minuto. Esto significa que
para una operación permanente máxima de un minuto se necesita un tiempo de enfriamiento
de 7 minutos. El motor de elevación podría enclavarse en caso de sobrecalentamiento, lo
que supondría una avería en el sistema de elevación. Deje enfriar el motor en este caso: la
función se restablecerá normalmente
2. SSuba al aparato por la izquierda, con el pie derecho, y siéntese.
Puede subir más fácilmente al aparato si desplaza el pedal del pie izquierdo completamente
hacia atrás.
3. Coloque el pie derecho en el apoyapié derecho y el izquierdo en el apoyapié
izquierdo.
4. Ahora está usted sentado en el aparato. Apoye la espalda en el respaldo. Si tiene
problemas de espalda, apóyese en sus manos para tumbarse.
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