Tabla de contenido
GUIA DE MENU PARA ACCION INSTANTANEA
Menú
Plato Principal
CARNE
PAPA
175-180 g
125 g
Carne de Res,
en lascas
Cordero, Pollo,
Bistec T-Bone
Bebida
incluye:
Café,
Té,
Agua
Verdura Fresca
Zanahorias
Papas
Frijoles
Coles de Bruselas
Bróculi
Coliflor
Zucchini
Espinaca
Col
Verdura Congelada
Zanahorias
Frijoles
Coles de Bruselas
Bróculi
Coliflor
Maíz
Habichuelas
Vegetales Mixtos
Papa Asada
Asada (entera)
Arroz/Pasta
incluye:
Arroz Blanco
Pasta Seca
Porción
1 Porción
1
Arroz/Pasta
/
taza
2
Caldo de Sopa o
Agua Caliente
1
1
/
tazas
4
para Arroz
Agua Caliente
2 tazas
para Pasta
Cantidad
(Unidad cada vez que
pulsa la tecla ACCION
INSTANTANEA)
1 porción,
1 porción = 400g
(
aproximadamente.
VERDURA
100 g
2 variedades -- por ejemplo,
zanahorias, zucchini,
bróculi en lascas
1-4 tazas
(1 taza, 250 ml)
0.1–0.6 kg
(0.1 kg)
verduras firme
verduras mediana
verduras suave
0.1-0.6 kg
(0.1 kg)
verduras firme
verduras mediana
verduras suave
1-6 piezas
(
1 pieza
aproximadamente 150g
1-4 porciones
(
)
1 porción,
1
/
taza
2
2 Porciones
3 Porciones
1
1 taza
1
/
tazas
2
1
1
/
tazas
2 tazas
2
2 tazas
3 tazas
Temperatura
Inicial
(aproximada)
+3°C
• Cubra con Papel Plástico.
Temperatura
• Después de la cocción, deje reposar
)
Refrigerada
tapado.
+ 20°C
• No Tapar.
Temperatura
• Coloque hacia la parte de afuera de
Ambiental
la bandeja.
• Después de recalentar, revuelva.
+3°C
• Lavar las verduras.
Temperatura
• Corte las papas en pedazos
Refrigerada
pequeños.
• Coloque las verduras en un envase
no muy hondo de la siguiente
manera: verduras firmes en la parte
extrema del plato, verduras suaves
al centro del plato, verduras
medianas entre las firmes y las
suaves.
• Cubra con una tapa de cristal o
papel plástico.
• Después de cocinar, revuelva y deje
reposar tapado.
-18°C
• Antes de cocinar, separe las
Congelada
verduras (por ejemplo, el bróculi lo
máximo posible.)
• Coloque las verduras en un envase
no muy hondo de la siguiente
manera: verduras firmes en la parte
extrema del plato, verduras suaves al
centro del plato, verduras medianas
entre las firmes y las suaves.
• Cubra con una tapa de cristal o
papel plástico.
• Después de cocinar, revuelva y deje
reposar tapado.
+20°C
• Lavar las papas.
Temperatura
• Perfore dos veces cada lado con un
)
Ambiental
tenedor.
• Coloque las papas hacia los extremos
de la bandeja.
• El horno se detendrá, y sonara "bip".
CHECK parpadeara intermitent-
emente. Voltee las papas y pulse
comienzo para continuar la cocción.
• Después de cocinar, revuelva y deje
reposar tapado en papel de aluminio.
aproximada
• Lavar el arroz hasta que el agua
+60°C agua
este clara.
caliente o caldo
• Coloque en un envase Pyrex
de sopa
cubra con caldo de sopa caliente
(para arroz) o agua caliente (para
4 Porciones
arroz o pasta).
• No tapar.
2 tazas
• El horno se detendrá, y sonara "bip".
CHECK parpadeara intermitent-
emente. Revuelva y pulse comienzo
3 tazas
para continuar cocinando.
• Después de la cocción, revuelva
bien y deje reposar.
4 tazas
10
Procedimiento
TM
y
Tiempo
de Reposo
(minutos)
2
1 - 5
1 - 5
3 - 10
1 - 5
Tabla de contenido
