Adidas BIKE C-16 Manual Del Usuario página 53

BIKE C-16
CONSOLE GUIDE
Programa del usuario
01
07
• En el menú principal pulse
• Pulse SELECT [SELECCIONAR] para introducir TIME [TIEMPO] o DISTANCE [DISTANCIA].
• Pulse SELECT [SELECCIONAR] para ajustar CALORIES [CALORÍAS].
• Pulse SELECT [SELECCIONAR]
• Pulse SELECT [SELECCIONAR]
• Ajuste cada barra pulsando
pasar a la columna siguiente.
• Repita el paso de arriba para cada una de las columnas (10 columnas).
START [INICIAR]
distancia.
Programa de grasa corporal
01
08
• En el menú principal pulse
• Pulse SELECT [SELECCIONAR].
para seleccionar GENDER [SEXO], y pulse SELECT [SELECCIONAR].
• Pulse
• HEIGHT [ALTURA]
• WEIGHT [PESO]
• AGE [EDAD]
• Pulse START [INICIAR].
Ratio, índice de metabolismo basal), BMI (Body Mass Index, índice de masa corporal) y su tipo
corporal.
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para seleccionar U1, U2, U3 o U4.
AGE [EDAD].
COLUMN [COLUMNA].
y luego SELECT [SELECCIONAR] para
hasta resaltar BODY FAT [GRASA CORPORAL].
cm) y pulse SELECT [SELECCIONAR].
para seleccionar el peso (kg).
para seleccionar la edad.
E4 - Compruebe que los detalles son
sobre los sensores de pulsaciones.
Nota: Tipo corporal
Tipo 1: 5% -9% Tipo 5: 25% - 29%
Tipo 2: 10% 14% Tipo 6: 30% - 34%
Tipo 3: 15% 19% Tipo 7: 35% - 39%
Tipo 4: 20% 24% Tipo 8: 40% - 44%
Recuperación
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• Coloque ambas manos en los sensores de pulsaciones.
• Mantenga ambas manos en los sensores de pulsaciones.
NO QUITE LAS MANOS DE LOS SENSORES. SI LAS QUITA SE PERDERÁ LA LECTURA.
Grados de recuperación física
F1 - Excelente
F2 - Muy buena
F3 - Buena
F4 - Satisfactoria
F5 - Por debajo de la media
F6 - Pobre
Notas
NO UTILICE NINGÚN OTRO ADAPTADOR CON ESTA MÁQUINA.
• Con este producto se puede usar una cinta de pecho que funcione a 5K de frecuencia.
vuélvala a conectar para que se vuelva a iniciar.
].
60 segundos PULSE [PULSO].
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