Adidas BIKE C-16 Manual Del Usuario página 41

BIKE C-16
CONSOLE GUIDE
01 Programma utente
07
• Nel menu principale, premere UP/DOWN (Su/Giù)
per inserire i valori TIME (Tempo) o
• Premere
• Premere di nuovo
• Premere di nuovo
• Premere di nuovo
• Regolare ogni barra premendo UP/DOWN (Su/Giù), quindi premere
passare alla colonna successiva.
• Procedere come sopra per tutte le colonne (10 colonne).
• Premere START (Avvia)
Se l'utente configura il tempo obiettivo per l'allenamento, non è possibile regolare il
01 Programma per il grasso corporeo
08
• Nel menu principale, premere UP/DOWN (Su/Giù)
• Premere .
• Premere UP/DOWN (Su/Giù)
WEIGHT (Peso) lampeggia. Premere UP/DOWN (Su/Giù)
AGE (Età) lampeggia. Premere UP/DOWN (Su/Giù)
• Premere START (Avvia).
(metabolismo basale), l'IMC (indice di massa corporea) e il tipo di corporatura.
2
U1, U2, U3 o U4.
per inserire il valore CALORIES (Calorie).
per inserire il valore AGE (Età).
colonna.
BODY FAT (Grasso corporeo).
GENDER (Sesso), quindi premere
CM) e premere
inserite siano corrette e che le mani siano
Nota: Tipi di corporatura
Tipo 1 - 5% - 9% Tipo 5 - 25% - 29%
Tipo 2 - 10% 14% Tipo 6 - 30% - 34%
Tipo 3 - 15% 19% Tipo 7 - 35% - 39%
Tipo 4 - 20% 24% Tipo 8 - 40% - 44%
RECUPERO
01
09
per registrare il livello di recupero.
.
• Il computer effettua un conto alla rovescia partendo da 60 secondi
per
NON RIMUOVERE LE MANI DAI SENSORI, ALTRIMENTI NON VERRÀ VISUALIZZATO ALCUN VALORE.
Gradi di recupero
F1 - Eccellente
F2 - Molto buono
F3 - Buono
F4 - Soddisfacente
F5 - Sotto la media
F6 - Scadente
Note
NON UTILIZZARE ALTRI ADATTATORI CON QUESTA MACCHINA.
• Se il computer rimane inattivo per 4 minuti circa, si spegne automaticamente e il motore della
.
.
KG).
RECOVERY (Recupero)
RECOVERY (Recupero).
fascia toracica con
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