ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКАЯ ПРОГРАММА
Пользователь может создать собственную программу тренировки.
•
В главном меню клавишами ВВЕРХ/ВНИЗ выберите режим ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ.
•
На дисплее появится профиль программы тренировки.
•
Клавишами ВВЕРХ/ВНИЗ установите уровень нагрузки первого сегмента профиля.
•
Нажмите клавишу РЕЖИМ, чтобы перейти к следующему сегменту.
•
Повторите указанные действия для всех сегментов профиля.
•
После установки всех параметров нажмите СТАРТ, чтобы начать тренировку.
Восстановление
Вы можете нажать клавишу ВОССТАНОВЛЕНИЕ в любой момент тренировки, чтобы проверить свой
уровень восстановления.
•
Нажмите клавишу ВОССТАНОВЛЕНИЕ.
•
Возьмитесь обеими руками за датчики пульса.
•
Компьютер начнет обратный отсчет секунд от 0:60, на дисплее отобразится пульс, как показано ниже.
НЕ ОТПУСКАЙТЕ ДАТЧИКИ ПУЛЬСА, ИНАЧЕ ОН НЕ БУДЕТ ИЗМЕРЕН.
78
•
После завершения обратного отсчета на дисплее отобразится уровень ВОССТАНОВЛЕНИЯ.
Уровни восстановления
F1 - Превосходно
F2 - Очень хорошо
F3 - Хорошо
F4 - Удовлетворительно
F5 - Ниже среднего
F6 - Плохо
ВНИМАНИЕ
•
Компьютер подключается к сети через сетевой адаптер на напряжение 9 В.
ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДРУГИЕ АДАПТЕРЫ С ТРЕНАЖЕРОМ НЕ ДОПУСКАЕТСЯ.
•
Если компьютер неактивен в течение около 4 минут, он автоматически выключается, двигатель
нагрузки переводится в исходное положение. Чтобы включить компьютер, нажмите любую клавишу.
•
Если компьютер работает некорректно, то отключите источник питания, а потом снова включите его
для перезагрузки.