či rukou, puchýřích, kuřích okách,
bradavicích, jizvách, ekzémech,
mateřských znaméncích ani na
uhrech.
Ztvrdlá kůže (Obr. 6 Ⓐ ):
Ztvrdlá kůže je nažloutlá, ztvrdlá
vrstva, která se vytvoří v důsledku
opakovaného tlaku či odírání.
ⓐ Ztvrdlá vrstva
ⓑ Pokožka
ⓒ Škára
Puchýř (Obr. 6 Ⓑ ):
Puchýř je kruhová vyboulenina
naplněná tekutinou, která se vytvoří
v důsledku rychlého odření.
ⓓ Tekutina
Kuří oka (Obr. 6 Ⓒ ):
Kuří oko se vytvoří, když ztvrdlá
vrstva zesílí a proroste hluboko do
škáry. Aplikace tlaku na kuří oko
stimuluje nervy a může být velmi
bolestivá.
ⓔ Jádro
• Rozložte noviny nebo podobný
materiál, který zachytí
odbroušené částice.
• Před pilováním neaplikujte
zvlhčovače, protože to by mohlo
vést k infekci, zánětu, nebo příliš
hlubokému obrušování. Před
použitím zkontrolujte, zda je
obrušovaná oblast čistá a suchá.
• Obrušování jednoho místa dlouhou
dobu může způsobit, že se dané
místo zahřeje třením. Aby k tomu
nedošlo, určitě pilníkem během
obrušování trochu pohybujte.
Technika obrušování (Obr. 7)
• Příliš hluboké obroušení může
způsobit bolavost nebo zanícení
obrušované oblasti.
• Obroušení příliš velké oblasti může
způsobit tvorbu ještě větších
mozolů/ztvrdlé kůže.
Proto určitě ponechte část ztvrdlé
vrstvy neobroušené.
• Po obroušení aplikujte zvlhčovač,
aby kůže zůstala měkká.
• Obrušování by se mělo provádět
asi jedenkrát za dva týdny.
ⓐ Ztvrdlá vrstva
ⓑ Odstraňovaná část
ⓒ Pokožka
ⓓ Škára
ⓔ Ponechte část ztvrdlé vrstvy.
Jak používat pilník
Obrušování chodidel a pat (Obr. 8)
Použijte normální pilník.
Soustřeďte obrušování na ztvrdlé
oblasti.
Obrušování boků chodidla (Obr. 9)
Použijte normální pilník.
Pilník se otáčí, a proto může
sklouznout na bok, když se dotkne
pokožky.
Poznámka: Držte výrobek tak, aby
ⓐ I když pilník sklouzne z oblasti,
na které pracujete, tlustá
kůže pravděpodobně nebude
neporaněna.
ⓑ Měkká kůže se může poranit,
když pilník sklouzne.
59
se snížilo riziko poranění
při sklouznutí pilníku.