Düzensiz kalp atışı sorununuz varsa (aritmi, bkz «Bölüm 5.»),
bu aygıtla yapılan ölçümler, sadece doktorunuza danışılarak
değerlendirilmelidir.
Nabız göstergesi, kalp pillerinin frekansının kontrolü için
uygun değildir!
Tansiyonumu nasıl değerlendirebilirim?
Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) 2003 yılı verilerine uygun olarak,
yetişkinlerde tansiyon değerlerinin sınıflandırılması için tablo.
Veriler, mmHg cinsindendir.
Büyük
Düzey
Tansiyon
tansiyon çok düşük 100
1. tansiyon en iyi
100 - 120 60 - 80
aralıkta
2. tansiyon normal
120 - 130 80 - 85
3. tansiyon biraz
130 - 140 85 - 90
yüksek
4. tansiyon çok yüksek 140 - 160 90 - 100
5. tansiyon oldukça
160 - 180 100 - 110 Tıbbi kontrolden
yüksek
6. tansiyon tehlikeli
180
biçimde yüksek
Değerlendirmeyi belirleyen, daha yüksek olan değerdir. Örneğin:
150/85 ya da 120/98 mmHg arasındaki bir değer, «tansiyon
oldukça yüksek» şeklinde değerlendirilir.
2. Atrial fibrilasyon (AFIB) ile ilgili önemli unsurlar
Atrial Fibrilasyon (AFIB) nedir?
Normalde kalbiniz düzenli bir ritimle kasılır ve gevşer. Kalbinizdeki
belirli hücreler, kalbin kasılmasını ve kan pompalamasını sağlayan
elektrik sinyalleri üretir. Kalbin atrium adı verilen üst iki bölümünde
hızlı, düzensiz elektriksel sinyallerin görülmesiyle atrial fibrilasyon
oluşur ve bu bölümlerin hızla ve düzensiz olarak kasılmasına (buna
fibrilasyon adı verilir) neden olur. Atrial fibrilasyon, kalp ritmi bozuklu-
ğunun ve düzensiz kalp atışlarının en yaygın biçimidir. Atrial fibrilas-
yonla yaşayabilirsiniz, fakat başka ritim sorunlarına, kronik yorgun-
luğa, kalp yetmezliğine ve -en kötüsü- felce yol açabilir. Sorunu
kontrol altına almanız için doktor yardımına gereksinim duyarsınız.
106
Küçük
Tansiyon Öneri
60
Doktorunuza danışınız
Kendiniz kontrol ediniz
Kendiniz kontrol ediniz
Doktorunuza danışınız
Tıbbi kontrolden
geçiniz
geçiniz
110
Acilen tıbbi kontrolden
geçiniz!
AFIB ailemi veya beni nasil etkiler?
Her altı felçten biri AFIB ile ilişkilidir. 65 yasin üzerindeki bireylerde
AFIB görülme olasiligi daha yüksek olmakla birlikte, 40 yasindaki
bireylerde de AFIB görülebilmektedir. Erken tanı, felç geçirme
riskinizi azaltmaya yardımcı olabilir.
Microlife AFIB algilamasi, AFIB taramasi için pratik bir yol
sunar (sadece MAM modunda)
Tansiyonunuzu bilmek ve sizde veya aile bireylerinizde AFIB olup
olmadığını öğrenmek, felç riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Microlife AFIB algılaması, tansiyonunuzu ölçerken AFIB taraması
için pratik bir yol sunar.
Kontrol altına alabileceğiniz risk faktörleri
Gerek yüksek tansiyon gerekse AFIB, felçler için «kontrol edilebilir»
risk faktörleri olarak kabul edilir. Tansiyonunuzu bilmek ve sizde AFIB
olup olmadığını öğrenmek, felce karşı etkin korumada ilk adımdır.
3. Aygıtın İlk Kez Kullanımı
Takılan pillerin etkinleştirilmesi
Koruyucu şeridi pil bölmesinden AT çıkarın.
Tarih ve saatin ayarlanması
1. Yeni piller takılınca, yıl sayısı ekranda yanıp söner. M-düğmesine
2 basarak yılı ayarlayabilirsiniz. Ayı teyit edip ayarlamak için,
zaman düğmesine 5 basın.
2. M-düğmesini kullanarak şimdi ayı ayarlayabilirsiniz. Günü teyit
etmek ve ayarlamak için, zaman düğmesine basın.
3. Günü, saati ve dakikayı ayarlamak için, lütfen, yukarıdaki talimatları
uygulayın.
4. Dakikayı ayarlayıp zaman düğmesine bastıktan sonra, tarih ve
saat ayarlanır ve zaman görüntülenir.
5. Tarih ve saati değiştirmek isterseniz, zaman düğmesine basın
ve yıl sayısı yanıp sönünceye kadar 3 saniye basılı tutun. Şimdi
yeni değerleri yukarıda açıklandığı şekilde girebilirsiniz.
Doğru kaf seçimi
Microlife değişik ebatlarda kaflar sunar. Üst kolunuzun çevresine
uygun kaf boyutunu seçin (üst kolunuzun ortasını en uygun şekilde
kavrayarak ölçülür).
Kaf boyutu
üst kolunuzun çevresi için
S
17 - 22 cm (6.75 - 8.75 inç)
M
22 - 32 cm (8.75 - 12.5 inç)
L
32 - 42 cm (12.5 - 16.5 inç)