Boisson fouettée aux fraises et aux bananes
535 ml (2
⁄
tasses)
1
4
de babeurre
295 ml (1
⁄
tasse)
1
4
de fraises non
sucrées surgelées
295 ml (1
⁄
tasse) de lait
1
4
4 bananes moyennes,
coupées en quartiers
80 ml (
⁄
tasse) de
1
3
marmelade d'orange
945 ml (4 tasses) de
crème glacée au
chocolat
235 ml (1 tasse) de
café doublement
concentré, froid
235 ml (1 tasse) de rhum
très foncé
8 glaçons
Mettez les ingrédients dans le récipient. Couvrez et
mélangez à la position LIQUEFY (LIQUÉFIER) pendant 15
à 20 secondes ou jusqu'à obtention d'une consistance
onctueuse.
Quantité : 7 portions (environ 235 ml [1 tasse] par
portion).
Par portion : Environ 170 calories, 6 g de protéines, 34 g
de glucides, 2,5 g de lipides, 1,5 g de graisse saturée, 0
mg de cholestérol, 90 mg de sel.
moka au rhum
Mettez les ingrédients dans le récipient. Couvrez et
mélangez à la position CRUSH ICE (CONCASSAGE DE
GLACE) pendant environ 20 impulsions ou jusqu'à
obtention d'une consistance de barbotine.
Quantité : 8 portions (175 ml [
Par portion : Environ 210 calories, 3 g de protéines,
19 g de glucides, 7 g de lipides, 4,5 g de graisse saturée,
20 mg de cholestérol, 50 mg de sel.
39
⁄
tasse] par portion)
3
4