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INSTRUÇÃO OPERACIONAL
COMO UTILIZAR O EQUIPAMENTO
1 - Posicione-se no equipamento;
2 - Regule a posição do suporte da perna;
3 - Selecione a carga usando o pino seletor;
4 - Segure nas barras para estabilizar o corpo durante o exercício;
5 - Inicie o treino.
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