Tabla de contenido
Datos de la pantalla LCD
La consola muestra las mediciones del ejercicio y la opciones actuales.
Segmento del ejercicio
activo
Programas de entrenamien-
to de objetivos
SPRINT
Es el segmento de alta intensidad del ejercicio de intervalos. Durante un ejercicio de intervalos, el segmento activo cambia entre los segmentos
RECOVER
El segmento reducido del ejercicio durante un ejercicio de intervalo, que cuenta atrás hasta el siguiente segmento SPRINT.
WARM UP
WARM UP (Calentamiento) se inicia cuando se usa la máquina, pero todavía no se ha iniciado el ejercicio. La pantalla WARM UP se activa y la
pantalla Time muestra la duración del calentamiento.
COOL DOWN
Time muestra la duración del enfriamiento. Los resultados del ejercicio se muestran durante el enfriamiento.
Pantalla de tiempo
Durante un ejercicio de intervalos, la pantalla de tiempo comienza una cuenta atrás del segmento del intervalo actual (SPRINT o RECOVER).
Recuento del entrenamiento de intervalos
Durante un ejercicio de intervalos, esta sección muestra el recuento del intervalo activo y el número total de intervalos para el ejercicio.
Pantalla de tiempo
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Manual de montaje/del usuario
Pantalla de objetivos
Recuento del entrenamiento
de intervalos
(intervalo actual/número total
de intervalos)
-
cios
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