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Nota: A veces el usuario no puede iniciar un ejercicio porque los pedales no se mueven. Si esto ocurre, sujete los manillares estáticos y apli-
que todo su peso con el talón del piel más elevado. Mientras sigue sujetando los manillares estáticos, inclínese hacia atrás ligeramente
aplicando más peso al talón. Cuando los pedales comiencen a moverse, reanude el ejercicio.
1.
Mueva el pedal del que quiere bajar a la posición más alta y detenga completamente la máquina.
Esta máquina no está equipada con un piñón libre. La velocidad del pedal debe reducirse de forma controlada.
2.
Agarre los manillares estáticos debajo de la consola para apoyarse.
3.
Con el peso en el pie más bajo, saque el pie superior fuera de la máquina y bájelo al suelo.
4.
Salga de la máquina y suéltese de los manillares estáticos.
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máquina para impedir la liberación de electricidad estática y proteger el pavimento.
La máquina la pueden mover una o varias personas. Asegúrese de que su propia fuerza física puede desplazar la máquina con
seguridad
3.
Conecte el cable de alimentación a la máquina y después a un enchufe de pared con toma de tierra.
4.
Si utiliza el monitor de frecuencia cardíaca, siga las instrucciones de la correa para el pecho.
5.
Para subir a la máquina, mueva los pedales hasta que el que esté más cerca se encuentre en la posición más baja.
Tenga cuidado al subir o bajar de la máquina.
Tenga en cuenta que los pedales y los manillares están conectados y que cuando una de estas piezas se mueve, las otras lo hacen
también. Para evitar un posible daño grave, agarre solo los manillares estáticos para colocarse.
7.
Apóyese a los manillares estáticos, suba al pedal más bajo y coloque el otro pie en el pedal opuesto.
Nota: A veces el usuario no puede iniciar un ejercicio porque los pedales no se mueven. Si
esto ocurre, sujete los manillares estáticos y aplique todo su peso con el talón del piel
más elevado. Mientras sigue sujetando los manillares estáticos, inclínese hacia atrás
ligeramente aplicando más peso al talón. Cuando los pedales comiencen a moverse,
reanude el ejercicio.
10. La consola mostrará el valor de las unidades. Utilice los botones Aumentar o Disminuir para
11. La consola mostrará el valor del peso en función de los ajustes del usuario. Use los botones
Aumentar y Disminuir para ajustar el valor del peso y pulse el botón ENTER/START para
Nota:
a los ajustes de nivel de resistencia y consumo de calorías.
y con la respuesta
36
Manual de montaje/del usuario
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