si el índice de quema se cambia durante un entrenamiento, quizá se ajuste el tiempo de cada segmento restante en vista del nuevo
Ritmo constante
El entrenamiento de ritmo constante emplea un índice objetivo de quema constante durante todo el
entrenamiento. Durante un entrenamiento de ritmo constante, el tiempo total del entrenamiento se
cuenta en forma descendente.
ENTRENAMIENTOS DE MODO DE BENEFICIO
entrenamiento.
Quema de calorías
Escaleras
Manual
El programa de entrenamiento manual es un entrenamiento abierto que cuenta el tiempo de entre-
nivel de resistencia.
Prueba de estado físico
La prueba de estado físico mide las mejorías del nivel de su estado físico. La prueba compara su
producción de energía con su frecuencia cardíaca. A medida que mejore su nivel de estado físico, su
producción de energía aumentará a una determinada frecuencia cardíaca.
para funcionar correctamente, la consola debe ser capaz de leer la información de
Quema de grasas
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Manual de ensamblaje/del usuario
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