0,4 km de recorrido (track):
El recorrido por cada 0,4 km se muestra ocasionalmente en la pantalla de puntos. El punto
parpadeante indica su progreso. Una vez que los 0.4 km terminan, empezará de nuevo.
Medición Pulso:
La ventana para el pulso (pulse), ritmo cardiaco, mostrará su pulso en latidos por minuto
durante su ejercitación. El pulso se mostrará cuando el control superior reciba la señal. No
mida su pulso cuando esté en control de ritmo cardiaco. (Para medir su pulso ponga sus
manos sobre los sensores de las asas).
Control de Calorías:
La ventana "calorías" (calories) mostrará las calorías que han sido quemadas en el tiempo
que ha durado su ejercitación. Nota: es sólo una aproximación usada para comparar las
diferentes sesiones de ejercicio, que no puede ser usado con fines médicos.
Auto-Pilot
(pulso crucero):
El programa Auto-Pilot es un programa de Pulso único. Permite acceder al programa de
Control de Pulso mientras se encuentra realizando un ejercicio. En cualquier instante
durante cualquier programa sólo presione la tecla Auto-Pilot y la consola cambiará al
programa Control de Pulso, la consola mantendrá su Pulso en el valor que tenía cuando
usted presionó la tecla Auto-Pilot. Por ejemplo, si está haciendo un ejercicio en programa
Manual y su Pulso es de 150 pulsaciones por minuto, presionando la tecla Auto-Pilot la
consola cambiará al programa Control de Pulso y mantendrá el Pulso automáticamente en
150 pulsaciones por minuto.
Altavoces:
La consola incluye altavoces. Usted puede conectar una fuente de audio a la derecha de la
consola (reproductor de CD, MP3, IPOD, computador, etc.). No hay control de volumen en
la consola. Usted debe controlarlo desde la fuente de audio.
Para apagar la trotadora (
Hay dos métodos para hacer esto: use cualquiera de los dos.
1) La pantalla se apagará sola (y se borrará la memoria) después de 30 minutos (sin
apretar teclas) en el modo pausa.
2) Remueva el cable de conexión.
Características programables:
La trotadora tiene programas predeterminados y dos programas para el usuario. Cada
programa predeterminado tiene un máximo nivel que se mostrará cuando el ejercicio
deseado ha sido elegido. La velocidad máxima que el programa particular puede alcanzar
será mostrada en la ventana de "velocidad" (speed). También incluidos hay dos
programas para usuarios (User 1 y User 2) para que usted diseñe su ejercitación.
Para seleccionar un programa de ejercicio:
Presione el control para el programa deseado. Presione enter para elegir programa.
Paso 1:
La pantalla le mostrará la programación o usted podrá sólo presionar "inicio" (start) para
comenzar con valores pre-establecidos.
Si presionó enter, la ventana "tiempo" (time) mostrará el tiempo establecido de
Paso 2:
20 minutos. Ud. puede usar cualquiera de los controles "arriba/abajo" (up/down) para
ajustarlo. Después de ajustar o para aceptar el predeterminado, presione enter.
Nota: Puede presionar "inicio" (start) en cualquier momento para dar comienzo.
La ventana "calorías" (calories) debería mostrar un valor, correspondiente a su peso
Paso 3:
corporal. Ingresar su peso correcto afectará en el conteo de las calorías. Use los controles
"arriba/abajo" (up/down) para ajustar, luego presione enter.
(calorías):
borrar memoria pantalla
):
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