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Resumen de contenidos para Garmin Forerunner 630
- Página 1 Forerunner ® Manual del usuario Octubre de 2015 190-01954-33_0A...
- Página 2 Todos los derechos reservados. De acuerdo con las leyes de copyright, este manual no podrá copiarse, total o parcialmente, sin el consentimiento por escrito de Garmin. Garmin se reserva el derecho a cambiar o mejorar sus productos y a realizar modificaciones en el contenido de este manual sin la obligación de comunicar a ninguna persona u organización tales modificaciones o mejoras.
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Página 3: Tabla De Contenido
Pilas sustituibles por el usuario ..........16 Desconexión del cable USB ..........7 Solución de problemas..........16 Envío de datos a tu cuenta de Garmin Connect ......7 Garmin Connect ................7 Asistencia técnica y actualizaciones ........16 Más información ............... 16 Navegación.............. - Página 4 Reinicio del dispositivo ............. 17 Eliminación de los datos del usuario ........17 Restablecimiento de toda la configuración predeterminada ..17 Visualización de la información del dispositivo ......17 Actualización del software ............17 Optimización de la autonomía de la batería ......17 Bloqueo de la pantalla táctil y las teclas ........
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Página 5: Introducción
Introducción • Toca la pantalla táctil para confirmar mensajes y alertas. • Desliza el dedo hacia arriba o hacia abajo para desplazarte ADVERTENCIA por los menús, las opciones y la configuración. Consulta la guía Información importante sobre el producto y tu •... -
Página 6: Utilización De La Alerta De Movimiento
NOTA: puedes definir tus horas de sueño habituales en la ampliación del calendario o plan de entrenamiento que configuración de usuario de tu cuenta de Garmin Connect. El configuras en Garmin Connect. Cuando hayas añadido unas dispositivo activa automáticamente el modo No molestar cuantas sesiones de entrenamiento al calendario de Garmin durante tu horas de sueño habituales. -
Página 7: Sesiones De Entrenamiento Por Intervalos
Conecta el dispositivo al ordenador. Puedes utilizar el ritmo o la velocidad como tu formato de carrera. En tu cuenta de Garmin Connect, selecciona y programa un Sal a correr. plan de entrenamiento. Revisa el plan de entrenamiento en tu calendario. -
Página 8: Registros Personales
Vinculación del smartphone y la frecuencia cardiaca. Durante la alerta de audio, la aplicación Garmin Connect Mobile silencia el audio principal del Debes conectar el dispositivo Forerunner a un smartphone para smartphone para reproducir el anuncio. Se pueden personalizar completar la configuración y tener acceso a todas las funciones... -
Página 9: Widgets
Activación de la alerta de conexión del smartphone Activa o desactiva la tecnología Bluetooth. Puedes configurar el dispositivo Forerunner para que te avise Sincronización Sincroniza los datos con la aplicación Garmin Connect cuando el smartphone vinculado se conecte y desconecte Mobile. -
Página 10: Descarga De Funciones De Connect Iq
El dispositivo Forerunner cuenta con funciones de conexión cardíaca compatible, completar una actividad y guardarla. Wi‑Fi. La aplicación Garmin Connect Mobile no es necesaria si La visualización del tiempo en cada zona de frecuencia para utilizar la conectividad Wi‑Fi. -
Página 11: Eliminación De Archivos
Connect widgets. Puedes cargar todos los datos de tu actividad a tu cuenta Garmin Connect para un análisis completo. Puedes ver un Navegación mapa de tu actividad y compartir tus actividades con tus amigos. -
Página 12: Navegación De Vuelta Al Inicio
ANT+; por ejemplo, conectar un monitor de frecuencia cardiaca para ver tus métricas. a tu dispositivo Garmin. La primera vez que conectes un sensor ANT+ a tu dispositivo, debes vincular el dispositivo y el sensor. Después de la vinculación inicial, el dispositivo se conectará al sensor automáticamente cuando vayas a comenzar tu actividad... -
Página 13: Indicadores De Color Y Datos De La Dinámica De Carrera
Puedes ver el indicador de color o el campo de datos mientras corres, o ver el resumen en tu cuenta de Garmin Connect después de la carrera. Al igual que otros datos de la dinámica de carrera, el equilibrio de tiempo de contacto con el suelo es una medida cuantitativa que te ayuda a conocer tu forma de correr. -
Página 14: Permitir Que El Dispositivo Configure Las Zonas De Frecuencia Cardiaca
VO2 máximo. Puedes utilizar el dispositivo (frecuencia cardiaca máxima menos frecuencia cardiaca Garmin vinculado con un monitor de frecuencia cardiaca para en reposo). que muestre el VO2 máximo estimado para carrera. -
Página 15: Frecuencia Cardiaca De Recuperación
de entrenamiento. La tecnología del control de recuperación usuario (Configuración de las zonas de frecuencia cardiaca, está proporcionada y respaldada por Firstbeat. página Tiempo de recuperación: el tiempo de recuperación se Realización de una prueba guiada para determinar el muestra inmediatamente después de finalizar una actividad. umbral de lactato Se realiza una cuenta atrás hasta el momento en el que te Para poder realizar la prueba guiada, debes ponerte un monitor... -
Página 16: Visualización De La Puntuación De Estrés
El dispositivo cuenta con perfiles de actividad predeterminados. SUGERENCIA: Garmin recomienda realizar la medición de tu Puedes modificar cada uno de los perfiles de actividad puntuación de estrés aproximadamente a la misma hora y en guardados. -
Página 17: Personalización De Las Pantallas De Datos
Personalización de las pantallas de datos Selecciona > Config. de actividad > Alertas > Añadir nueva. Puedes personalizar las pantallas de datos según tus objetivos de entrenamiento o accesorios opcionales. Por ejemplo, puedes Selecciona Carrera/Caminar. personalizar una de las pantallas de datos para que muestre tu Introduce un tiempo para el intervalo de carrera. -
Página 18: Personalización Del Mensaje De Alerta De Vuelta
Selecciona una distancia. Configuración del seguimiento en vivo de la actividad Cada vez que completas una vuelta, aparece un mensaje que muestra el tiempo de esa vuelta. El dispositivo también emite un Selecciona > Configuración > Seguimiento en vivo de la sonido o vibra si se activan los tonos audibles (Configuración de actividad. -
Página 19: Configuración De La Retroiluminación
*El dispositivo soporta niveles de presión equivalentes a una Configuración de grabación de datos profundidad de 50 metros. Para obtener más información, visita www.garmin.com/waterrating. Selecciona > Configuración > Sistema > Grabación de datos. Especificaciones de HRM-Run Inteligente: graba los puntos clave en los que cambias de Tipo de batería... -
Página 20: Limpieza Del Dispositivo
• Sincroniza con frecuencia el dispositivo con tu cuenta Garmin Connect: ◦ Conecta el dispositivo al ordenador con el cable USB suministrado y la aplicación Garmin Express. ◦ Sincroniza el dispositivo con la aplicación Garmin Connect Mobile a través de tu smartphone compatible con Bluetooth. Solución de problemas... -
Página 21: Apéndice
LAN inalámbricas. No desconectes el dispositivo del ordenador durante el proceso de actualización. Apéndice NOTA: si ya has utilizado Garmin Express para configurar tu dispositivo con redes Wi‑Fi, Garmin Connect puedes Campos de datos descargar automáticamente en el dispositivo las... - Página 22 %FC máxima vuelta: porcentaje medio de la frecuencia Longitud media de zancada: longitud media de zancada de la cardiaca máxima durante la vuelta actual. sesión actual. %FC media máxima: porcentaje medio de la frecuencia Máxima de las últimas 24 horas: temperatura máxima cardiaca máxima durante la actividad actual.
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Página 23: Acuerdo De Licencia Del Software
80–90% Ritmo rápido y un poco Mejor capacidad y de Garmin y/o sus terceros proveedores, y que el Software en incómodo; respiración umbral anaeróbicos; su formato de código fuente es un secreto comercial valioso de... - Página 24 2, 14 monitor 9–11, 16, 17 sensores ANT+ 8 zonas 6, 9, 10, 19 señales del satélite 16 sesiones de entrenamiento 2, 3 cargar 2 Garmin Connect 2, 4–7 smartphone 5, 6 Garmin Connect Mobile 4 aplicaciones 4, 5 Garmin Express 6 vincular 4 actualizar software 16 software registro del dispositivo 16 actualizar 16, 17 GLONASS 14 licencia 17...
- Página 26 +34 93 275 44 97 +27 (0)11 251 9999 + 46 7744 52020 +886 2 2642-9199 ext 2 +49 (0) 89 858364880 0808 238 0000 zum Ortstarif - Mobilfunk +44 (0) 870 8501242 kann abweichen 913-397-8200 1-800-800-1020 © 2015 Garmin Ltd. o sus subsidiarias...