1 | Livraison
1 x L'entraineur du périné
1 x Manuel d'instructions
Lire les instructions pour une utilisation complète et soigneusement!
2 | Destination
L'entraîneur du plancher pelvien
• sert à renforcer les muscles du plancher pelvien
L'entraînement du plancher pelvien augmente la force et le tonus des muscles et permet de contrôler be-
aucoup plus facilement l'envie d'uriner. Un entraînement ciblé du plancher pelvien est donc le meilleur
remède, non seulement à titre préventif, mais aussi pour lutter contre l'incontinence urinaire existante.
L'entraîneur du plancher pelvien est placé à quelques centimètres sous le plancher pelvien, entre les
cuisses, puis les muscles des cuisses sont pressés. Cette pression a pour but de renforcer les muscles du
plancher pelvien.
Applicable à:
• Inconfort du disque
• Prévention de l'aff aissement utérin
• réduit ou prévient l'incontinence urinaire
Pour usage privé.
3 | Contre-indications / Non adaptées
• Après des opérations dans la région du bassin il faut consulter le médecin. Le médecin decide après
qu´elle période vous pouvez reprendre vos exercises. Consultez votre médecin.
• Réactions allergiques au matériau
Ne convient pas aux enfants de moins de 3 ans!
4 | Notes sur l'utilisation sûre du produit
• Les eff ets secondaires aff ectant l'organisme entier ne sont pas encore connus. Une application appro-
priée est nécessaire. En cas d'utilisation inappropriée, la responsabilité du produit est exclue.
• Les personnes ayant des capacités physiques, sensorielles ou mentales limitées ne doivent utiliser l'exer-
cice du plancher pelvien que sous surveillance.
• Si vos symptômes s'aggravent ou si vous remarquez des changements inhabituels, consultez immédiate-
ment votre médecin.
• Pour toute question éventuelle, veuillez vous adresser à votre médecin
• En raison de la composition du matériau, il peut être porté directement sur la peau tant qu'il n'y a pas de
blessures externes ou internes. Toutefois, il ne doit être utilisé qu'avec des vêtements pendant l'entraîne-
ment.
• Pour éviter un serrement de la peau il faut utiliser l´entraineur avec des habits
• Vérifi ez régulièrement que l'appareil ne présente pas de signes d'usure ou de détérioration. Si vous con-
statez de tels signes ou si l'appareil a fait l'objet d'un usage impropre, veuillez le retourner au fabricant
avant toute utilisation ultérieure.
5 | Application
1. Portez des vêtements légers et faites quelques cours de gymnastique avant de commencer l´entraine-
ment du périné
2. Placez l´entraîneur du périné entre les 2 cuisses intérieures, quelques centimètres
en dessous du périné. Ne pas le placer contre le plancher pelvien.
3. Centrez l´entraîneur avec les ailes sur le devant ou l´arriere du plancher pelvien en
fonction de votre confort
4. Prêtez attention à votre bonne tenue. Les pieds joints et les genoux légèrement
pliés
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