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Resumen de contenidos para BH FITNESS G405
- Página 1 G405 Instrucciones de montaje y utilización Instructions for assembly and use Instructions de montage et utilisation Montage und Gebrauchsanleitung Instruções de montagem e utilização Montage- en gebruikshandleiding...
- Página 2 Fig.1 Fig.2...
- Página 3 Fig.3 Fig.4 Fig.5 Fig.6...
- Página 4 Fig.7 Fig.8 Fig.9 Fig.10...
- Página 5 Fig.11 Fig.12 Fig.13...
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Página 6: Importante
Español INSTRUCCIONES DE completamente. Utilice el aparato siempre de acuerdo SEGURIDAD.- con las instrucciones. Si encuentra Antes comenzar cualquier algún componente defectuoso durante programa de ejercicio, consulte a su montaje comprobación médico. Se recomienda la realización aparato, o si oye algún ruido extraño de un examen físico completo. - Página 7 (32-33) Cinta de seguridad. Fig.B (37) Funda protección. (39) Apoya pies. (49-50) Tacos de apoyo. (11) Tornillos de M-6x45. (13) Arandelas de M-8. (15) Tuercas autoblocantes de M-8. PRECAUCIÓNES: (16) Tuercas autoblocantes de M-6. Antes de comenzar a utilizar (27) Arandelas de M-6. este aparato, consulte a su (38) Tornillos de M-8x25.
- Página 8 agujeros. Una vez colocadas las (18) y tire de él hacia fuera como le pletinas de giro, introdúzcalas en las indica en la Fig.10. ranuras respectivas soporte A continuación introduzca el tubo principal (2) Fig.6. telescópico de pies (3) en el interior Compruebe que la camilla (4) gira del tubo de la camilla Fig.10, deje de correctamente sobre las pletinas de...
- Página 9 Para cualquier consulta, no dude en También es muy importante estar ponerse en contacto con el (S.A.T). relajado. Servicio Asistencia Técnica, Se puede girar a diferentes ángulos. llamando al teléfono de atención al cliente (ver página final del presente Posiciones de ángulos.- manual).
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Página 10: Tabla De Contenido
INSTRUCCIONES PARA EL USO DE LA TABLA DE INVERSIÓN.- Beneficios al usar la tabla de inversión: • Disminución de dolores de espalda. • Disminución del estrés. • Mejorar la circulación. • Mejorar la postura corporal. • Darle balance y simetría a su cuerpo. •... -
Página 11: Uso De La Tabla De Inversión
3. Ahora deberá ajustar el soporte para los pies. Este soporte estará marcado con las diferentes estaturas para cada usuario. Si su estatura exacta no está disponible, escoja siempre la siguiente opción por encima de su estatura. USO DE LA TABLA DE INVERSIÓN.- Atención: Es muy recomendable que se encuentre en compañía de otra persona al usar la tabla de inversión por primera vez. -
Página 12: Solución De Problemas
También debe verificar que los brazos pivote se encuentran en el nivel más alto. Siempre es bueno también tener a otra persona presente en caso de necesitar ayuda. Para subirse a la tabla de inversión, repita los pasos de la inversión parcial. Ya en la posición inicial, mueva sus brazos hacia atrás hasta que su cuerpo se encuentre en posición de inversión total. -
Página 13: Preguntas Frecuentes
PREGUNTAS FRECUENTES.- ¿Hasta qué punto debo realizar la inversión? Recuerde siempre escoger un ángulo en el que se sienta seguro. Posiblemente su cuerpo se sienta más cómodo realizando movimientos hasta 45 grados de inversión. Deténgase siempre que sienta cualquier tipo de sensación incómoda, mareos o dolores. - Página 53 (E) Posiciones de grados. (GB) Angle positions. Positions des angles. (DE) Grad der Positionen. (P) Posições de ângulos. (I) Posizioni degli angoli (NL) Hoekposities.
- Página 54 G405...