Št.
Živilo
Teža (kg)
6
Pokovka
0,1
Uporabljajte samo posebno pokovko za pripravo v
mikrovalovni pečici. Sledite navodilom proizvajalca
in dajte vrečko na sredino keramičnega pladnja. Med
programom bo pokovka začela pokati in se bo vrečka
povečala. Pri odstranjevanju in odpiranju vroče vrečke
bodite previdni.
7
Testenine
0,3–0,4
Testenine (npr. špagete ali jajčne rezance) naložite na
z omako
0,4–0,5
plitev keramični krožnik. Pokrijte s folijo za mikrovalovne
(ohlajene)
pečice. Premešajte, preden postrežete.
8
Otroška
0,2
Jed zlijte v globok keramični krožnik. Kuhajte pokrito. Po
hrana
0,3
kuhanju pustite mirovati 2–3 minute. Preden postrežete,
dobro premešajte in previdno preverite temperaturo.
9
Mleko za
0,1
Dobro premešajte ali pretresite in nalijte v sterilno
dojenčke
0,2
stekleničko. Postavite na sredino keramičnega pladnja.
Kuhajte nepokrito. Dobro pretresite in pustite počivati
vsaj 3 minute. Pred postrežbo dobro pretresite in skrbno
preverite temperaturo.
10
Sveža
0,3–0,4
Zelenjavo stehtajte po pranju, čiščenju in rezanju na
zelenjava
0,5–0,6
podobno velike kose. Položite ga v stekleno posodo s
pokrovom. Dodajte 45 ml (3 žlice) vode. Skledo dajte na
sredino. Kuhajte pokrito. Pustite mirovati 2–3 minute in
pomešajte po kuhanju.
11
Zamrznjena
0,3–0,4
Zamrznjeno zelenjavo, kot so brokoli, rezine korenja,
zelenjava
0,4–0,5
kose cvetače in grah, dajte v stekleno posodo s
pokrovom. Dodajte 1–2 žlici vode. Skledo dajte na
sredino. Kuhajte pokrito. Pustite mirovati 2–3 minute in
pomešajte po kuhanju.
Navodila
Način za Samodejno kuhanje uporablja za segrevanje hrane mikrovalove.
Pri uporabi tega načina morate zato strogo upoštevati priporočila za posode in druga varnostna
navodila za mikrovalovno pečico.
Št.
Živilo
Teža (kg)
12
Olupljen
0,5–0,6
Krompir stehtajte po pranju, čiščenju in rezanju na
krompir
0,7–0,8
podobno velike kose. Položite ga v stekleno posodo s
pokrovom. Dodajte 45–60 ml (3–4 žlice) vode. Skledo
dajte na sredino. Pustite mirovati 2–3 minute in
pomešajte po kuhanju.
13
Krompir v
0,3–0,4
Krompirje večkrat prebodite z vilicami. Neolupljene
oblicah
0,5–0,6
postavite na keramični pladenj. Po kuhanju jih odstranite
iz pečice, zavijte v folijo in pustite mirovati 3–5 minute.
14
Beli riž
0,3–0,4
Stehtajte predkuhani beli riž in dodajte dvojno količino
hladne vode. Če kuhate na primer 0,3 kg riža, dodajte
600 ml hladne vode. Uporabite skledo iz ognjevarnega
stekla s pokrovom. Skledo dajte na sredino. Kuhajte
pokrito. Pustite mirovati 5 minut in pomešajte po
kuhanju.
15
Testenine
0,2
Testenine dajte v veliko posodo iz ognjevarnega stekla
0,4
in dodajte 1 ~ 1,5 L vrele vode ter ščepec soli, nato pa
dobro pomešajte. Kuhajte nepokrito. Občasno pomešajte
med kuhanjem in po njem. Pokrijte in pustite počivati
3–5 min, nato dobro odcedite.
OPOMBA
Navodila
Slovenščina 19