Reconocimiento Automático Del Ejercicio; Sueño - Samsung Galaxy Watch4 Manual Del Usuario

Aplicaciones y funciones
Reconocimiento automático del ejercicio
Una vez que haya realizado una actividad durante más de 10 minutos (para correr, 3 minutos) con el Watch
colocado, este reconocerá automáticamente que se está ejercitando y registrará la información del ejercicio,
tal como el tipo de ejercicio, la duración y las calorías quemadas.
Cuando deja de hacer algunos ejercicios durante más de un minuto, el Watch reconoce automáticamente
que ha dejado de ejercitarse y el registro se interrumpe.
• Puede comprobar la lista de ejercicios compatibles con la función de reconocimiento automático
de ejercicios. En la pantalla de aplicaciones, pulse
Detectar entrenamientos.
• La función de reconocimiento automático del ejercicio mide la duración del ejercicio y las calorías
quemadas usando el sensor de aceleración. Es posible que las mediciones no sean exactas según
su manera de caminar, sus rutinas de ejercicio y su estilo de vida.
• Si está caminando o corriendo, el Watch puede proporcionar la función que le permite cambiar
a ejercicio manual después de reconocerlo de forma automática. Si desea registrar en detalle,
incluido el curso que está ejercitando, cambie a ejercicio manual. En ese caso, deberá finalizar
manualmente la función de ejercicio del Watch cuando finalice el ejercicio.
Sueño
Analice su sueño y regístrelo midiendo su ritmo cardíaco y su movimiento mientras duerme.
• El patrón de sueño analizará los cuatro estados (despierto, REM, liviano, profundo) utilizando su
movimiento y los cambios en el ritmo cardíaco mientras duerme. Se proporciona un gráfico con los
rangos sugeridos para cada estado de sueño medido.
• Si presenta un ritmo cardíaco irregular o su Watch no puede reconocer su ritmo cardíaco de manera
adecuada, el patrón de sueño se analizará en tres estados (inquieto, liviano, inmóvil).
• La función de detección de ronquidos se puede activar en la aplicación Samsung Health (versión
6.18 o posterior) del smartphone conectado. Además, debe ubicar el micrófono del smartphone
conectado de modo tal que quede frente a usted.
• Podrá revisar el análisis detallado del sueño únicamente cuando su Watch esté conectado con su
smartphone.
• Antes de efectuar la medición, cargue la batería del Watch para que tenga más del 30%.
• Para mediciones exactas, colóquese el Watch firmemente alrededor del antebrazo y por encima de
la muñeca. Consulte Cómo usar el Watch para mediciones exactas
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(Samsung Health) y pulse Ajustes →
para obtener más información.