1. Manuales
  2. Marcas
  3. Sportplus Manuales
  4. Bicicletas Estáticas
  5. SP-DB-1100-B-i
  6. Instrucciones de uso

W Orkout Tips - Sportplus SP-DB-1100-B-i Instrucciones De Uso

Ocultar thumbs
Tabla de contenido
Idiomas disponibles

Idiomas disponibles

6. TRAINING

W ORKOUT TIPS

•
t
•
t
t
t
•
t t t
t
t
t
t
t
W arn in g!
DESIGNING A TRAINING PROGRAM
•
t
t
t
1. INTENSITY
•
t
•
t
.
•
t
t
x
.
tt
t
the following methods:
–
t
t
–
t
W ARNING!
t
t
t
t
t
t
t
x
x
t
t
t
.
t
tt
x
t
t
t
t
t
.
t
t
.
t
.
t
.
t
t
t
t
t
t
t
t t
x
t
x
.
t
t
t
t
t
t
t
t
.
t
t t
x
t
t
t
t
.
t
t
t
t
t x
t
x
t
.
t
t
70
t
t
t t
t
t
. .
t .
t
t
t
.
t
.
34
t
.
t .
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t .
t
t
t
t.
t
85
x
t
70
t
85
x
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
Tabla de contenido
loading

Manuales relacionados para Sportplus SP-DB-1100-B-i

Contenido relacionado para Sportplus SP-DB-1100-B-i

Tabla de contenido