Tabla de contenido
manual de instrucciones
Índice
Introducción . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2
Introducción . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2
Información para profesionales de la salud . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
Información para pacientes y consumidores . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
Consejos de ejercicios prácticos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
Cuidado de bandas elásticas y ligas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
de las bandas de resistencia y ligas Thera-Band® . . . . . . . . . . . . . . 6
Gráficos de ejercicios de resistencia de fuerza al jalar . . . . . . . . . . 11
Resultados . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Sumario de lista de ejercicios . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
Ilustraciones de ejercicios . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
www.Thera-BandAcademy.com . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
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