Punkty Odniesienia Dla Poziomu Wody W Organizmie I Poziomu Masy Mięśniowej W Procentach (Dane Orientacyjne); Punkty Odniesienia Dla Masy Kostnej W Kilogramach (Dane Orientacyjne); Bmr (Basal Metabolic Rate / Wydatek Energii); Wartości Odniesienia Dzienne Dziennej Dawki Kilokalorii Bez Aktywności Fizycznej - Profi Care PC-PW 3007 FA Manual De Instrucciones

Punkty odniesienia dla poziomu wody w organizmie i poziomu masy mięśniowej w procentach (dane orientacyjne)
Wiek
Poziom wody w ciele
(lata)
Niska Normalny
6 - 15 < 57 57 - 67
16 - 30 < 47 47 - 57
31 - 60 < 42 42 - 52
61 - 100 < 37 37 - 47

Punkty odniesienia dla masy kostnej w kilogramach (dane orientacyjne)

Masa ciała
< 45
Masa kostna - 2,6

BMR (Basal Metabolic Rate / Wydatek energii)

Wskaźnik podstawowej przemiany materii (BMR) charaktery-
zuje zużycie/wydatek energii. Wydatek energii służy do opisu
ilości energii wyrażonej w jednostce KCAL, której wymaga
ciało w ciągu dnia podczas całkowitego spoczynku, w obo-
jętnej temperaturze (28 - 30 °C) oraz przy pustym żołądku w
celu utrzymania swoich funkcji (np. podczas snu).
Wartości odniesienia dzienne dziennej dawki kilokalorii
bez aktywności fizycznej
Kobiety
Wiek
(lata)
Waga (kg) KCAL
6 - 17 50 1265
18 - 29 55 1298
30 - 49 60 1416
50 - 69 60 1302
70 - 100 50 1035

BMI (Body Mass Index)

Indeks masy ciała (BMI) odnosi się do wagi ciała względem
kwadratu wzrostu.
BMI = Waga w kg: (wzrost w m x wzrost w m)
Przykład:
Kobieta waży 55 kg i jest wzrostu 1,68 m. Jej wskaźnik BMI
oblicza się w następujący sposób:
55 kg : (1,68 m x 1,68 m) ≈ 19,5 kg / m²
Wartość „wzrost do kwadratu" nie ma żadnego związku z
powierzchnią ciała. Wskaźnik BMI stanowi zaledwie zgrubną
wartość odniesienia, ponieważ ani anie odnosi się do kon-
strukcji postaci i płci, ani do składu ciała danej osoby odnie-
sieniu do masy kanki tłuszczowej i mięśniowej człowieka.
44
PC-PW3007FA_IM
Kobiety
Masa mięśniowa
Wysoka
> 67
> 57
> 34
> 52
> 47
Kobiety
45 - 60 > 60
- 3,2 - 8
Wartości odniesienia dla wskaźnika BMI
Należy zauważyć, że interpretacja wg wskaźnika BMI wska-
zuje nadmierną wagę w przypadku bardzo muskularnych
osób (kulturyści). Przyczyna tkwi w tym, iż ponadprzeciętna
masa mięśni nie jest brana pod uwagę we wzorze na oblicza-
nie wskaźnika BMI.
Udział procentowy tłuszczu w jamie brzusznej (dane
Mężczyźni
orientacyjne)
Waga (kg) KCAL
Tłuszcz
60 1620
trzewny
65 1560
70 1680
70 1561
65 1397
Jeśli na ekranie wyświetlacza pojawi się komunikat o błę-
dzie, należy poczekać do chwili automatycznego wyłącze-
nia urządzenia i ponownie włączyć wagę. Jeśli komunikat
o błędzie nadal będzie widoczny na ekranie należy wyjąć
baterie z komory na 10 sekund.
wyświetlaczu
Waga normalna
Mężczyźni
Poziom wody w ciele
Niska Normalny Wysoka
< 58 58 - 72 > 72
< 53 53 - 67 > 67
< 47 47 - 61 > 61
< 42 42 - 56 > 56
Mężczyźni
< 60 60 - 75
- 3,4 - 3,8
Niedowaga Norma
BMI
< 18,5 18,5 - 27
Normalny Nieco za duży
< 9 10 - 14
Komunikaty o błędach
WSKAZÓWKA:
Wskażniki
Znaczenie
Test automatyczny (po włożeniu baterii)
poprawnej pracy wyświetlacza
Niski poziom baterii
Zawartość procentowa tkanki tłuszczowej
zawiera się poniżej lub powyżej limitów
ustalonych dla wagi
Waga znajduje się powyżej wartości
maksimum.
Masa mięśniowa
> 40
> 75
- 8
Nadwaga Otyłość
30 - 39 > 40
Za duży
> 15
13.10.17