FØR DU STARTER
FRIT OMRÅDE
0,6
0,6
m
m
(2
)
(2
)
ft
ft
TRÆNINGSOMRÅDE
PLACERING AF ENHEDEN
Anbring udstyret på en plan og stabil overflade væk fra
direkte sollys. Det intense UV-lys kan forårsage misfarvning
af plastik. Anbring dit udstyr i et område med kølige
temperaturer og lav luftfugtighed. Lad mindst 600 mm (24")
på begge sider af udstyret være frit. Dette område skal være
fri for enhver hindring og give brugeren en klar vej væk fra
maskinen. Anbring ikke udstyret i et område, der vil blokere
udluftning eller luftåbninger. Udstyret bør ikke placeres
i en garage, overdækket terrasse, tæt på vand eller udendørs.
NIVELLERINGSFØDDER
0,6
m
(2
)
ft
NIVELLERINGSFØDDER
NIVELLERING AF UDSTYRET
Det er meget vigtigt, at nivelleringsfødderne er rigtigt
justeret til korrekt drift. Drej nivelleringsfoden med uret
for at sænke og mod uret for at hæve enheden.
Juster hver side efter behov, indtil udstyret er i niveau.
Brug af en nivelleringsfod anbefales.
BREMSESYSTEM
Maskinen udnytter magnetisk modstand til at indstille
specifikke modstandsniveauer. Indstillingen for
modstandsniveau ud over omdrejningshastigheden
bruges til at bestemme udgangseffekten (watt).
KORREKT BRUG
For at bestemme den korrekte sædeposition skal du sidde
du på sædet og placere fodballen midt på pedalen. Dit knæ
bør bøje en smule i den længste pedalposition. Du bør
kunne træde i pedalen uden at låse knæene eller skifte vægt
fra side til side. Brug håndtaget/grebet under sædet til
at justere sædets position. Juster pedalremmene til den
ønskede stramhed.
37