BELANGRIJKE VEILIGHEIDSINSTRUCTIES
!
Deze algemene veiligheidsinformatie moet bij het gebruik van dit product strikt
worden nageleefd. Lees alle instructies voordat je het product gebruikt.
LET OP:
Raadpleeg een arts voordat je gaat sporten. Deze opmerking moet in acht worden
genomen voor ouderen of personen met een beperkte gezondheidstoestand. Lees
alle veiligheidsinstructies in deze handleiding zorgvuldig door voordat je het toestel gebruikt.
• Lees alle instructies in deze handleiding en doe opwarmingsoefeningen voordat je dit toestel gebruikt.
• Het is de verantwoordelijkheid van de eigenaar om ervoor te zorgen dat alle gebruikers van dit toestel naar
behoren worden geïnformeerd over alle voorzorgsmaatregelen. Gebruik de hometrainer alleen zoals beschreven
in deze handleiding.
• Voorafgaand aan de training zijn er warming-up-oefeningen voor het hele lichaam nodig om spierblessures te
voorkomen. Na de training is het raadzaam om het lichaam te laten ontspannen om af te koelen.
• Zorg ervoor dat voor gebruik alle onderdelen onbeschadigd en goed bevestigd zijn. Dit toestel moet bij het
gebruik op een vlakke ondergrond worden geplaatst. Leg een speciale beschermingsmat onder het apparaat om
de vloer of het tapijt tegen beschadiging of verkleuring te beschermen.
• Controleer alle onderdelen regelmatig en draai ze vast. Vervang onmiddellijk versleten onderdelen.
• Draag geschikte kleding en schoenen wanneer je dit toestel gebruikt. Draag geen kleding die vast kan komen te
zitten in de onderdelen van het toestel.
• Voer geen onderhoud of aanpassingen uit die niet in deze handleiding worden beschreven. Als er problemen
optreden, stop je met het gebruik en neem contact op met een erkende serviceverlener.
• Wees voorzichtig wanneer je op of neer gaat op de pedalen en pak altijd eerst de grijpstangen vast. Breng het
pedaal aan je zijde in de laagste positie, stap met je voet op het pedaal, breng je lichaam boven het hoofdframe
en stap vervolgens met je tweede voet op het andere pedaal. Houd tijdens het gebruik de grijpstangen met
beide handen vast, zorg ervoor dat de pedalen soepel lopen. Door de grijpstang naar je toe te trekken of weg te
duwen, bedien je het toestel gelijkmatig met gecoördineerde samenwerking van handen en voeten. Breng ook
na de training een pedaal in de laagste positie en verlaat eerst het hoogste pedaal met je voet en vervolgens het
laagste pedaal.
• Gebruik het toestel niet buitenshuis.
• Dit toestel is alleen voor thuisgebruik bestemd.
• Er mag maar één persoon gelijktijdig het toestel gebruiken.
• Houd kinderen en huisdieren tijdens gebruik uit de buurt van het toestel. Het toestel is alleen bedoeld voor
gebruik door volwassenen. De minimaal vereiste afstand voor veilig gebruik is twee meter. Als je fysiek ongemak
ervaart, zoals pijn in de borst, misselijkheid, duizeligheid of kortademigheid, stop je onmiddellijk met trainen en
raadpleeg je een arts voordat je verder gaat.
• De polssensor is geen medisch hulpmiddel. Er kunnen verschillende factoren, waaronder de beweging
van de gebruiker, de nauwkeurigheid van de hartslagmeting beïnvloeden. De polssensor dient alleen als
trainingshulpmiddel voor het bepalen van de algemene hartslagontwikkeling.
• Als je de crosstrainer wilt opklappen, activeer je om veiligheidsredenen ook het kinderslot. Druk de
vergrendelknop naar rechts om het kinderslot in te stellen. Als deze naar rechts wordt gedrukt, kunnen de
hendels en pedalen niet meer worden verplaatst. Draai de knop naar links om het kinderslot te ontgrendelen.
• Het maximale gebruikersgewicht voor dit toestel is 150 kg.
116