Comience realizando una sesión de
entre 5 y 10 minutos con la banda de
vibromasaje (utilizando la banda de
salientes irregulares o la de salientes
redondos) y luego realice la sesión de
entrenamiento
vibratoria,
seleccionando
posturas en las que se trabajen las
piernas.
Los accesorios básicos del aparato de
vibro masaje son los siguientes:
• Banda de masaje con salientes
irregulares.
Esta banda puede ayudarle a evitar la
celulitis y reducirla cuando ya exista.
Utilice la banda en zonas como la
cintura, parte inferior de las caderas y
los muslos.
Esta
banda
definición la correa contra la celulitis
porque se utiliza en los puntos donde
se
origina
el
estancamiento de líquidos, debido
sobre
todo
circulatoria. En todo caso, hay que
tener siempre cuidado de que la
correa abrace completamente la zona
afectada (dependiendo de cada caso
será una u otra). Las esferas de
masaje deben girar sobre sí mismas,
ejerciendo así una presión sobre los
tejidos.
PRECAUCIÓN: Use prendas ligeras.
No es recomendable el contacto
directo de la banda con la piel.
• Banda de masaje con salientes
redondos.
Esta banda se utiliza para la cintura,
muslos y zona inferior, tanto para
masajear
como
con
la
plataforma
aquellas
de
masaje
es
problema
por
a
la
insuficiencia
para
reducir
celulitis aunque es menos efectiva
para esta segunda función que la
banda
anteriormente.
Para lograr resultados óptimos, se
recomienda realizar el ejercicio entre
5 y 10 minutos y completarlo con una
sesión de plataforma vibratoria. Para
el ejercicio con esta banda, utilice
ropa cómoda y que no quede pegada
al cuerpo.
• Banda de masaje de doble cinta.
La banda de doble cinta se utiliza
principalmente para el pecho y la zona
de los hombros, si bien también
puede utilizarse para el resto del
cuerpo.
La banda resulta efectiva para la
por
relajación,
musculatura de la espalda y los
hombros.
un
Para ejercitarse correctamente con la
plataforma de
instrucciones incluidas en el Manual
de Ejercicios.
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PRODUCTOS SIN PREVIO AVISO.
Para cualquier consulta, no dude en
ponerse en contacto, llamando al
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9
de
masaje
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vibración
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